美と癒しのサロン アンジュのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/29
- 100歳まで元気にいるには
- 自分で自分の身体を守る。子供の姿勢が気になる。寝起きが悪い。すぐ切れる。落ち着きがない。
それってもしかして姿勢が悪くないですか？スマホでゲームをしたり、動画見たり。おとなしくしているから、いいこしている時にご飯や家のことを終わらせようと。私もイライラがマックスでこどもによく当たっていました。
私の姿勢が悪いからイライラや生理痛があったんだと知りました・骨格って大事なんですよ・知らないと損です。家族のために少し骨格の勉強してみませんか？
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