トウヨウカイロプラクティックアザブジュウバンリョウジュツセンター
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東洋カイロプラクティック麻布十番療術センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 春の腰痛！
春の腰痛（春腰痛）は、寒暖差による血行不良、冬の運動不足に伴う筋力低下、花粉症のくしゃみ、新生活のストレスや思い荷物を持つ作業などが主な原因です。冬に硬くなった筋肉が急に活動し、変化に対応できないことでぎっくり腰が誘発されやすい時期です。
「要注意」
朝の８時から11時の時間帯は、１日のうちで最も腰痛が発生しやすい「魔の時間帯」であることが、厚生労働省のデータや研究報告で明らかになっています。
・この週末も花粉や気温のアップダウンに気をつけてお過ごし下さい！
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投稿者
東洋カイロ 麻布十番店
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