リラクゼーションサロン フラワー 上前津本店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- ひらき あい
酸素カプセルは、身体の調子が整い、リラックスできることが期待できます。日頃のストレスや疲れが溜まっている場合には、酸素カプセルを利用することで、身体の疲れを取り除き、リフ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/26
- 投稿者：
- ひらき あい
続き睡眠を妨げる習慣を改善する睡眠を妨げる習慣を改善することも、睡眠負債を解消するためには大切です。例えば、寝る前に携帯電話やスマートフォンを使用することを避けたり、寝る…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- ひらき あい
睡眠不足に悩んでいる方は多いと思います。朝起きても疲れがとれず、日中に眠気に襲われたり、集中力が続かなかったりすることがありますよね。そんな症状の原因の1つが、睡眠負債で…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/23
- 投稿者：
- ひらき あい
続きプライベートタイムを大切に仕事や勉強だけでなく、プライベートタイムも大切にしましょう。趣味やリラクセーションを取り入れることで、心身ともにリフレッシュできます。また、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/22
- 投稿者：
- ひらき あい
はじめにストレスは現代社会で避けられないものですが、タイムマネジメントを上手に行うことでストレスを最小限に抑えることができます。このブログでは、タイムマネジメントの方法や…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/21
- 投稿者：
- ひらき あい
疲れた一日の後、リラックスして眠りにつく方法をお届けします。揉みほぐしを取り入れて、睡眠の質を向上させましょう。 揉みほぐしでリラックス自宅で簡単にできる揉みほぐしを試し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/20
- 投稿者：
- ひらき あい
続き現代マッサージ現代では、マッサージは世界中で広く普及し、多様な技法や目的で実践されています。以下は、現代で広く知られているマッサージの一部です。スウェーディッシュマッ…続きを見る
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