タイコシキマッサージカルナヴィータ
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カルナヴィータ(CARNAvita)のブログ
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投稿日：2024/12/5
- タイマッサージかオイルマッサージで悩んでる方へ
こんにちは！小嶋です。
突然ですが、皆さんは
タイマッサージとオイルマッサージ
どちらがお好きですか？？
私はどちらも好きなのですが
その時の気分や身体の状態で決めています。
月に2.3回は身体のメンテナンスとして行っています(*^^*)
本日はどちらにしようかなと悩んでる方へ
タイマッサージ、オイルマッサージ
についてご紹介します♪◆ タイ古式マッサージ
1.筋肉の深部までほぐれる
指圧、肘圧、足圧とストレッチで、
奥の筋肉までしっかりアプローチでき
深いコリにも効きます。
2. 柔軟性向上
ストレッチが多いため、
関節の可動域が広がり、身体の柔軟性がアップ！
3. 血行・代謝促進
全身を動かしながら行うため、
血流が良くなり、冷えの改善や疲れの軽減が期待できます♪
4.痛みの緩和
特に腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みを
和らげる効果があるとされています。
5. エネルギーの流れを整える
東洋医学の考え方に基づき、身体のエネルギーラインに沿って身体だけでなく気を整えるため、心身ともにリフレッシュできます。◆オイルマッサージ
1. リラックス効果、ストレス解消
オイルを使って滑らかにゆったりリズムで筋肉をほぐすことで、心も身体もリラックスしやすくなります。アロマの香りでさらに癒し効果も♪
2. むくみ・血流改善
部分的にホットストーンを使用することで新陳代謝を高めます。
温泉入浴後のようにあたたかくなり
血液とリンパの流れを促進し、むくみ解消の期待がてきます。
特に立ち仕事の後やスポーツで筋肉が張っている方にもおすすめ！
3. 筋肉の緊張緩和
オールハンドでオイルを使い筋肉をじっくりほぐすため、手の温かみとゆったりリズムで筋肉の緊張が和らぎます。
身体に常に力が入って凝りがちな方にも◎
その日その時の気分や体調に合わせて、
ご自身にぴったりの施術を楽しんでくださいね！
『どちらも体験してみたい』 という方へ
セットのコースもご用意しております(*^o^*)
是非お試しください♪
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