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もみ~な 新丸子店

モミーナ シンマルコテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県川崎市中原区新丸子町743 柳ビル2F
  • 東急東横線【新丸子駅徒歩1分】/JR・東横線【武蔵小杉駅徒歩5分】

もみ~な 新丸子店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/4
ツボの壺 風池の巻
新年明けましておめでとうございます
本年ももみ~なを宜しくお願いいたします。

さて、本年のツボのお話第1弾は、風池というツボです。
首の後ろ、うなじの生え際にあります。左右それぞれ1か所ずつあります。
ちょうど首の筋肉が盛り上がった外側で、指で押すと少しくぼみを感じるところです。

東洋医学では【風の邪気が入り易い所】とされ、風邪の引き始め、自律神経のみだれ、めまいなど 
に使われます。
また、肩首のこり、頭痛、目の疲れにも効きます。
ここを押すと、首から肩にかけての血流を促し、スッと視界が明るくなったり、頭が軽く感じる方も多いツボです。

場所と圧し方
首を前に少し倒す
ツボの壺 風池の巻_20260104_1
両手の親指を風池に当てる
頭を抱え込むように他の指で支える
気持ちの良い強さで5秒押す、そしてゆっくり離す
これを5回繰り返す

パソコンの前で目の疲れ、頭が重い、と感じたら試してみてくださいね。


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もみ~な 新丸子店 橋田 元臣
ご来店お待ちしております
国家資格保有セラピスト(院長)
橋田 元臣ハシダ モトオミ
投稿者
もみ~な 新丸子店 橋田 元臣

国家資格保有セラピスト(院長)

橋田 元臣

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