大川カイロプラクティックセンター 北千住西口整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/20
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
当院でも足立区PayPay最大30％還元キャンペーンを行ってます。一回が最大3，000ポイント還元されますので、PayPayをご利用の方は是非お使いください。キャンペーン期間：2022年11月14…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/2
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
高齢になり、健康な状態から要介護状態に移行する期間をフレイル（虚弱状態）といいます。フレイルの時に、できるだけ早い段階で改善すれば、介護を必要とせず自立して生活できる年数…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/12
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
人間の体の60％は水です。一日あたりに体の外に排出される水分量は2.5L。尿や便、呼吸や汗で排出されます。排出される分、水分を2.5L取り入れる必要があります。食事や体内で作られる…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/21
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
ストレッチ（Stretching）は、アメリカのボブ・アンダーソン氏が著書『STRETCHING』（1975年）で提唱した筋肉の柔軟性を高める運動です。彼が提唱したストレッチの種類は、スタティッ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/9/7
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
みなさんは一日に何歩程度歩いていますか。一日一万歩という言葉は、いつから言われるようになったか、誰が提唱したか意外と知らないのではと思い、まとめました。厚生労働省が、2000…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/24
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
慢性的な腰痛はありますか？痛みの大きさや痛む場所や痛む時の動作など人それぞれありますが、ギックリ腰を経験してから慢性腰痛が続く方がいらっしゃいます。ギックリ腰というと、強…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/11
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
コロナ禍になって、運動不足の解消や接待なども含めてゴルフを始める方が増えてきました。体を動かすことはとても良いことですが、もともと凝り固まっていた体を急に動かして肩甲骨周…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/3
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
体のバランスを崩す姿勢を長時間取ったり、体の片側に重い負荷をかけ続けると、肩こりや腰痛などの症状につながっていきます。沢山あるカバンの形の中で、一番体の歪みを起こしにくい…続きを見る
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