大川カイロプラクティックセンター 北千住西口整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
風邪が流行っています。インフルエンザウイルス等風邪で寝込むとどれくらい筋肉量が低下するのでしょうか。短期間（1～2週間）安静にすると筋肉量は1週間で 約1～1.5% 減少することが…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします！年越し年明けに風邪で体調を崩されている方、今年は多いです。寝込んだ方も体がガチガチに固まっています。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/26
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
年末年始営業についてお伝えします。１２月３０日（月） 10時～17時最終受付１２月３１日（火） 休 業１月１日（水） 休 業１月２日（木） 休 業１月３日（金） …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/25
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
運動後の筋肉疲労を早く回復するため、いくつか対策をまとめました。前回からの続きです。・マッサージ筋肉を直接ほぐすことで血流を改善し、乳酸や老廃物等を排出しやすくし疲労回復…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
筋肉疲労から早めに回復するにはどうすればいいかその対策をいくつかお伝えします。・体を休ませる、または軽い運動する運動後に十分な休息を取る。もしくは完全に休むのではなく、軽…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
秋冬にかけて不安感が増す方もいらっしゃるのではないでしょうか。不安感の原因の一つは、脳内にある幸せホルモンのセロトニンの分泌が減少するからです。もともと、日本人は遺伝的に…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/22
- 投稿者：
- 北千住 西口整体院
中高年において「幸せホルモン」であるセロトニンを増やすことは、心身の健康維持に大切です。特に高齢期では、ライフスタイルの変化や活動量の減少によりセロトニンが不足しがちで、…続きを見る
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