セレブスタイル リフレクソロジー・デウィーツクバテン
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セレブスタイル リフレクソロジー デウィー つくば店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/10/20
- 気をつけるだけで効果あり
- 10～11月のボディメンテナンス アドバイス
すっかり朝晩が冷えるこのごろ
みなさん、いかがお過ごしですか(*^-^*)
ちょっとしたこですが日頃
『気をつけるだけでも効果あり』をご紹介します(^^♪
～冷え対策を意識する～
足湯やお風呂でしっかり温めると血行もよくなり肩こり腰痛の予防にも
～肩・首・腰の軽いストレッチ～
長時間同じ姿勢を避けデスクワークの合間に軽く伸ばすだけでも
疲労がたまりにくくなります
～水分補給と保湿～
気温が下がるとつい水分補給を忘れがち
体内の水分が不足すると疲れやすいくなるので
ハーブティーなどおすすめです
～質の良い眠り～
日が短くなると眠りのリズムが崩れやすいです
就寝前のスマホやPCを控えてリラックスする
時間を作ると疲れがとりやすくなります
～サロンでリフレッシュ～
定期的なボディケアを血流を促し疲れをリセット
『気をつけるだけでも効果あり』
続けてみると自分に返ってくる
なんだか毎日が楽しくなりますね
皆様のご来店を心よりお待ちしております
ご来店地域
つくば市/土浦市/牛久市/つくばみらい市/常総市/龍ケ崎市/稲敷市
阿見町/石岡市/筑西市/守谷市/東京都/流山市/取手市/水戸市
リフレクソロジー/ロミロミ／ボディケア／オイルマッサージ／アロママッサージ／リンパ/くすみ/たるみ/赤ら顔
リンパマッサージ／フェイシャル／ヘッドスパ/毛穴／ニキビ／ピーリング/美肌/肩こり/お顔引き上げ/目のお疲れ/頭の疲れ
肩甲骨/むくみ/小顔／フットマッサージ／フットバス／ハーブピーリング／ブライダル
リラックス／リフレッシュ／エステ/アロマスクール／アロマ/アロマ体験/JAAアロマコーディネーター
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