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新生堂 新横浜店

シンセイドウ シンヨコハマテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-26 新横浜SSビル503号室
  • 地下鉄新横浜駅 出入り口10より徒歩30秒/JR新横浜駅 北口より徒歩4分

新生堂 新横浜店のブログ

ビューティーのブログ一覧

88件のブログがあります

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  • 糖質の摂りすぎに注意
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    リナ
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!本日は皆さんが毎日摂っている糖質のお話をさせて頂きます。皆さんは一日どれくらい動かれてますか?今は車に乗られる方が多く歩くことが減ってき…続きを見る
  • 冷え性対策(腸内編)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!「手足が冷たい」「お腹が冷える」「体が芯から温まらない」そんな冬の冷え性、実は**腸内環境**と深く関係しています。腸は“第二の脳”とも呼ば…続きを見る
  • ホルモンバランスを整える
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です。お正月の慌しさも落ち着き、日常のリズムに戻ってまいりました。楽しい時間の後に、お身体のお疲れが出る方もいらっしゃるかと思います。食べすぎ…続きを見る
  • タンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!身体づくりや疲れにくい体を目指すうえで欠かせないのが「タンパク質」です!筋肉や骨、皮膚、髪の材料となり、回復力や体調管理にも大きく関わり…続きを見る
  • お肌に必要な栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!本日は肌に必要な栄養素についてご紹介いたします!・肌の材料となるタンパク質(アミノ酸) まぐろ、かつお、鶏ささみ、鶏むね肉、納豆、豆腐な…続きを見る
  • “痩せやすい体”栄養素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!本日は、痩せ体質に導く栄養素についてお話したいと思います♪ダイエットと「食」は切っても切れない関係ですよね…!食べないダイエットに走りが…続きを見る
  • パプリカ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!皆さんはパプリカはお好きですか?パプリカは美容にも健康にもとても良い食材なんです!赤、黄、オレンジといろいろな色がありますが美肌であれば…続きを見る
  • 基礎体温
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!ダイエットを成功させるためには、体温がとても重要なんです!忙しい現代人は、ストレスや寝不足、バランスの取れていない食生活などが原因で、平…続きを見る
  • お肌が教えてくれる不足栄養素!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!ホルモンバランスが崩れると肌が荒れしてしましますよね?それだけではないんです。実は栄養不足の症状かも!肌荒れ、ニキビ、ブツブツは【ミネラ…続きを見る
  • お風呂の浸かり方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    リナ
    こんにちは、新生堂 新横浜店です!気温が下がってくるこの時期、冷えや浮腫みが気になる方が増えてきます。そんなときこそ大切なのが “お風呂の入り方”シャワーだけで済ませてし…続きを見る
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