新生堂 新横浜店のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 姿勢について
- こんにちは、新生堂 新横浜店です！
本日は姿勢についてご紹介致します。【姿勢とダイエットの関係】
姿勢が悪いと猫背になったり腰を反ったりお腹や太ももに負担がかかりやすくなります。
結果ポッコリお腹やむくみが出やすくなることも。。
正しい姿勢を意識すると
体幹が使われて代謝が上がる
腹筋や背筋が自然に鍛えられる
むくみが改善されてスッキリ見える
運動や食事制限してるのになかなか痩せないと思ってる方は姿勢を見直すのも大事なポイントです。
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新生堂 新横浜店
～整体・アロマ・痩身・小顔・毛穴洗浄～
横浜市港北区新横浜２-５-２６ 新横浜ＳＳビル５F
Tel：045-471-0210
営業時間：10：00～23：00
最寄駅：地下鉄ブルーライン新横浜 A10出口30秒”、JR新横浜5分。
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投稿者
新生堂
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