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整体&リラクゼーション charaku

セイタイアンドリラクゼーションチャラク

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 埼玉県熊谷市銀座1‐119
  • 熊谷駅北口徒歩12分。清水園茶屋併設。国道17号線沿いホテルマロウドイン熊谷向かい側

チャラク(charaku)のブログ

最新ブログ一覧

387件のブログがあります

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  • なぜあなたは最近体調が悪いのか??
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    投稿日:
    2020/1/23
    投稿者:
    清水 貞利
     当院に来られる方の多くに、最近、「首や肩、頭痛が辛くて。」 「なんか疲れが取れなくて。」「眠りが浅い気がして。」「ダルさが取れなくて。」というようなお話しをされる方が、…続きを見る
  • あなたの骨盤変わっていませんよ。
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    投稿日:
    2020/1/21
    投稿者:
    清水 貞利
     皆さんは骨盤矯正で何を求めますか?来られる方の多くは、「産後骨盤が開いた気がする・以前に比べて太ってしまったが骨盤の歪みが原因ではないかと思って。」 でも、どうでしょう…続きを見る
  • ダイエットに睡眠は関係する?
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    投稿日:
    2020/1/15
    投稿者:
    清水 貞利
     先日、「睡眠時間が4時間位なのですが、体重が減らない原因になりますか?」こんな質問を頂きました。結論から言うと「肥満の原因になります。」これには「成長ホルモン」が関係す…続きを見る
  • 痩せない・体重が減らない!
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    投稿日:
    2020/1/7
    投稿者:
    清水 貞利
     現在のダイエットの主流として考えられていて、実際に当院でも勧めている「糖質制限」さらに筋トレなどの運動も行いながら皆さん努力されている。 あくまでも、これらの努力をおこ…続きを見る
  • 筋肉と脂肪の重さ ダイエットと見た目の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/3
    投稿者:
    清水 貞利
    「筋肉は脂肪より重い」こういった事を耳にするダイエッターの方は多いのではないでしょうか?私は、ダイエットにはまず【体重の数値よりも体脂肪を減らす事が重要】だとお話しさせて…続きを見る
  • うれしい一言♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/29
    投稿者:
    清水 貞利
    今年も本日12/29で仕事納め。営業を始めてから十数年が経過しましたが、今年もとてもすばらしい、親切なお客様方に支えられ営業を無事終了出来そうです。 「おかげさまで今日も満員…続きを見る
  • 姿勢矯正に対する考え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/27
    投稿者:
    清水 貞利
    骨格矯正と聞くと、骨の位置を操作し矯正するという認識の方が多いのではないでしょうか?ボキボキッと矯正部分に圧を掛け骨を正しい位置に戻したそんなイメージですよね?そもそも、…続きを見る
  • 糖質制限がダイエットに必要な理由とは。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/25
    投稿者:
    清水 貞利
    過去、肥満の原因は脂肪とされてきましたが、現在では糖質が原因で太ると見直されています。様々なメディアでも糖質ダイエットが取り上げられています。 そもそも、なぜ糖質が太る原…続きを見る
  • どんな「ほぐし方」をすればよりコリが軽減出来るのか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/24
    投稿者:
    清水 貞利
    肩こり・腰痛をいつも感じている。そんな方は多いのではないでしょうか?体の全体バランスをIT姿勢測定器を使い、分析も行い矯正施術も行いますが、やはり皆さんもみほぐしてもらい…続きを見る
  • 人は見た目で判断される?
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    投稿日:
    2019/12/22
    投稿者:
    清水 貞利
     皆さんは「人は見た目で判断」されると思いますか?数年前に「人は見た目が9割」という書籍も話題になりました。過去にはこんなデータもあるようです。「メラビアン」という心理学…続きを見る
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