セイタイアンドリラクゼーションチャラク
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- 熊谷駅北口徒歩10分。国道17号線沿いホテルマロウドイン熊谷向かい側の整体院。
チャラク(charaku)のブログ
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投稿日：2026/2/22
- 整体で「脚の長さが違いますね」と言われました。
- 整体に行って、「脚の長さが違いますね」と言われた経験はありませんか。
実は、左右の脚の長さにわずかな差があることは珍しくありません。解剖学的研究では、多くの人に数ミリから一センチ前後の左右差が存在することが報告されています。
生まれつきの骨格の個体差や日常生活での使い方の偏りにより、人の体は完全な左右対称にはなりません。
かれこれ、熊谷で開業して17年以上、IT測定をおこないながら体の歪みやバランスに向き合ってきました。
当整体院にはじめて来られる、多くの方が以前別の整体で「脚の長さが違います。」とい言われました。
と、お話しになる方を何百回聞いたでしょうか。
あたかも、それが原因かのように指摘されます。
心臓や肝臓の位置が左右で異なり、左右での重さも違います。
筋肉量や関節の動きにも差があります。
人間の体に完全な左右対称は存在しないという前提に立つことが大切です。また、施術前後で脚の長さが変わったと示される場合、その多くは骨の長さが伸び縮みしたわけではなく、骨盤や股関節周囲の筋緊張や姿勢変化による見かけ上の差です。
つまり「今その姿勢でそう見える」という状態を示しているに過ぎません。
もし整体で脚の長さが違うと言われたら、少し立ち止まって考えてみてください。
あなたの目的は脚の長さを揃えることではなく、肩こりや腰痛など今感じている不調を改善することのはずです。
そして多くの場合、不調の原因は筋力バランス、生活習慣、姿勢の癖など複数の要素が重なっています。脚の長さだけを整えれば全て解決する、という単純な話ではありません。
本来注目するべきなのは、全身の体のバランスから、あなたが感じる、肩こり、腰痛、膝痛、体型崩れはどの箇所が原因で、どの様に過剰負荷を掛けてしまっているのか。
大切なのは数ミリの差に不安を感じることではなく、自分の体の状態を理解し、必要な運動や生活改善を積み重ねることです。
本当に見るべきは長さの差ではなく、あなたの体がどう機能しているかです。
熊谷 整体charaku
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