エステサロンさくら 草加アコス店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/9
- エステの理想の施術頻度
- エステの理想の施術頻度を知っていますか？
フェイシャルエステに通う頻度は、2週間に1回のペースが理想といわれています。フェイシャルエステは、自宅ではできない本格的なケアを、プロの手によって受けられることができます。美肌を継続するためには、定期的にフェイシャルエステに通うことが大切となります。
とはいえ、フェイシャルエステの頻度は多くても少なくてもよいわけではありません。
★頻度が多すぎると肌に逆効果
フェイシャルエステの効果を早く出そうと頻度を多くしても、かえって逆効果になる可能性があります。
肌は一定の周期でターンオーバーを繰り返しており、必要以上に肌に刺激を与えてターンオーバーが乱れると、肌トラブルが起こりやすくなります。
フェイシャルエステの頻度は多くても1週間に1回を目安にしましょう。
★頻度が少なすぎると効果が長続きしない
フェイシャルエステに通う頻度が少なすぎると、エステの効果が長続きしません。
肌の細胞は約28日周期で生まれ変わるため、新陳代謝のサイクルに合わせて施術をすると効果が高まります。
＜フェイシャルエステの頻度を決める2つの基準＞
★施術ごとの目的
フェイシャルエステにはさまざまな施術があり、施術の目的や方法によって適切な頻度が異なります。
・小顔目的
リフトアップやむくみケアなど、小顔を目的としたフェイシャルエステは2週間～1か月に1回の施術が目安です。
・美肌目的
ニキビや毛穴ケア、シミ、たるみケアなどの美肌が目的の場合は、2週間に1回の頻度がおすすめです。
★肌のターンオーバーの日数
ターンオーバーとは、古い細胞から新しい細胞に生まれ変わる、肌の新陳代謝の仕組みのことです。個人差はありますが、一般的には28日周期でターンオーバーは行われます。
肌のターンオーバーに合わせてフェイシャルエステに通うと効果が高まります。
草加駅東口正面アコス４階
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