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1934件のブログがあります

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  • 糖と脂質のコントロール
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/8
    投稿者:
    藤原 勝弘
    精製糖、悪い脂質を減らす精製された糖は身体への吸収スピードが早いです急激に血糖値を上げてしまい太りやすく老けやすい身体にしてしまいます更に酸化した油も避けた方がいいサラダ…続きを見る
  • 栄養バランスのコントロール
    ビューティー
    投稿日:
    2019/1/8
    投稿者:
    藤原 勝弘
    栄養バランスをコントロールする食べないダイエットはNG身体は危機感を感じ、脂肪を蓄えようとします有酸素運動を基本に特に下半身に筋肉を付けて同時に腹八分目を意識してたんぱく質…続きを見る
  • おはようございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/1/5
    投稿者:
    藤原 勝弘
    今日もいい天気!今年は比較的暖かい正月でしたねさて、今日からシリーズモノタイトルは見た目>年齢を作る7つの方法です人生は100年時代最近は老化のスピードが遅くなる遺伝子が発…続きを見る
  • 新年明けましておめでとうございます
    プライベート
    投稿日:
    2019/1/4
    投稿者:
    藤原 勝弘
    新年明けましておめでとうございますm(_ _)m今年も貴方にpowerとenergyをshare出来るように努力していきたいと思います今年は亥年猪突猛進で「あそこ面白い事やってるよね~!」って…続きを見る
  • お客様から頂きました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/31
    投稿者:
    藤原 勝弘
    お客様から頂きました(^-^)8年目に突入!これからも貴方の不調を改善し心身共に健康に導き美と若々しさを引き出すサロン作りに邁進して行きたいと思います(^-^)/皆さん今年も一年本…続きを見る
  • 大晦日ゆる~く営業しております
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/31
    投稿者:
    藤原 勝弘
    毎朝の恒例大晦日の朝も毎朝のこれは欠かせません(笑)今日は大晦日今年も一年ありがとうございましたm(_ _)m仕事納めの後は自分のお身体整え今日も営業しておりますのでまだの方は是…続きを見る
  • 今年一番の寒気!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/28
    投稿者:
    藤原 勝弘
    今日も1日お疲れ様でした(^-^)もうお休みって方も多いと思います大晦日まで突っ走るぞー!(笑)部屋をポカポカにしてお待ちしてます(^-^)/
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/28
    投稿者:
    藤原 勝弘
    本日ブログ更新!今日は身体等の専門的な事では無く僕の思いを綴っていますhttp://www.share-relax.com/2018/12/27/3352/このURLをコピペしてググってね(^-^)/
  • おはようございます
    プライベート
    投稿日:
    2018/12/27
    投稿者:
    藤原 勝弘
    もう年末感が出てる稲毛駅前ですウチのビル手前は羽田空港に行くターミナルバスのバス待ちで長蛇の列皆さん出掛けたり帰省されたり何でしょうね♪ウチはゆる~く営業してます(^-^)/こ…続きを見る
  • メリークリスマス!(^-^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2018/12/25
    投稿者:
    藤原 勝弘
    メリークリスマス!(^-^)/皆さん!素敵なクリスマスをサロンはゆる~く営業しております良かったらリラックスしに遊びに来てね(^-^)/
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