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サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 花粉症に効くツボ
- こんにちは！
そろそろ花粉が辛い人も多いのでは？
今日は花粉症に効くツボをご紹介します
是非実践してみて下さいね
まずポイントとしては
強く押しすぎず「痛気持ちいい」強さで
5～10秒押してゆっくり離す × 5回を目安に
迎香（げいこう）場所：小鼻の横のくぼみ
効果：鼻づまり・鼻水・嗅覚低下
押し方：人差し指でやや斜め上に押す。両側同時にOK。
即効性を感じやすいツボ。外出前にもおすすめ
印堂（いんどう）場所：眉と眉の間（眉間）
効果：鼻炎・目のかゆみ・頭重感
押し方：中指でゆっくり垂直に押す。深呼吸しながら行うと良し
目の疲れやストレス緩和にも
合谷（ごうこく）場所：手の甲、親指と人差し指の骨が交わるくぼみ
効果：アレルギー症状全般・鼻づまり・頭痛
押し方：反対の親指でしっかりめに押す。
万能ツボ。仕事中でも押しやすい
曲池（きょくち）場所：肘を曲げたときにできるシワの外端
効果：アレルギー体質の改善サポート・炎症緩和
押し方：親指でやや強めに押す
体質改善を意識するなら毎日コツコツ
効果を高めるコツ
入浴後や体が温まっている時に行う
深呼吸しながらリラックスして押す
1日2～3回を目安に継続
※妊娠中の方は「合谷」は強く押さないよう注意
当サロンShareでの小顔矯正は
花粉症にも対応しております
良かったら是非！
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