ビヨウセイタイサロンシェア
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県千葉市稲毛区小仲台２－５－２第一大越ビル４０２号
- JR稲毛駅東口目の前！徒歩１分以内の好立地！お仕事帰りや家事の後にでも是非！
美容整体サロン シェア(Share)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 姿勢がいいと何故痩せやすくなるのか？
- 姿勢がいいと痩せやすくなるのは、
見た目だけの問題ではなく、代謝・筋肉の使い方・内臓機能にまで影響するからです。
1.使われる筋肉が増える → 基礎代謝が上がる猫背になるとお腹が緩む
お尻の筋肉が使われない
背中が丸まる
つまり大きな筋肉がサボる状態になります。
一方、姿勢が良いと
腹筋・背筋（体幹）が自然に働く
お尻や太ももが使われる
→ 何もしていなくても“軽い筋トレ状態”
→ 基礎代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなります
2.呼吸が深くなる → 脂肪燃焼効率アップ
猫背だと肺が広がりにくく、呼吸が浅くなります。
姿勢が良いと横隔膜がしっかり動く
酸素を多く取り込める
脂肪は「酸素」と結びついて燃焼します。
つまり深い呼吸＝脂肪燃焼効率アップです。
3.内臓の位置が整う → ぽっこりお腹改善
猫背や骨盤前傾になると内臓が下に落ちる
胃腸が圧迫される
便秘やむくみが起きやすい
姿勢が整うと内臓が正しい位置に戻る
消化・代謝がスムーズになる
→ 下腹ぽっこりが改善しやすい
4.血流・リンパの流れが良くなる
姿勢が悪いと血管やリンパ管が圧迫されます。
姿勢が良いと
血流アップ
むくみにくくなる
冷えにくくなる
→ 痩せ体質に近づきます。
5.見た目が即スリムになる
同じ体重でも、
猫背 → お腹が出て見える
背筋が伸びている → ウエストが細く見える
－3kgくらいの見た目効果が出ることもあります。
まとめ
姿勢がいいと痩せやすい理由は：
筋肉が常に使われる
呼吸が深くなる
内臓機能が整う
血流が良くなる
見た目が引き締まる
つまり、姿勢は「無料でできる体質改善」なのです
当サロンではその人個人の歪みを診て
よりパーソナルな姿勢矯正を提供してます
更にはその人の歪みに応じたホームケアなんかも提案します
いい姿勢を取り戻して
代謝の高い身体作りをしていきませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,000 《多数のメディアで紹介》Share式小顔矯正＆骨盤コース120分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/24
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（3）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（5）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（6）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（9）
- 2019年6月分（14）
- 2019年5月分（12）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（12）
- 2019年2月分（20）
- 2019年1月分（38）
- 2018年12月分（20）
- 2018年11月分（27）
- 2018年10月分（36）
- 2018年9月分（18）
- 2018年8月分（23）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（6）
- 2018年1月分（20）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（21）
- 2017年10月分（15）
- 2017年9月分（19）
- 2017年8月分（30）
- 2017年7月分（34）
- 2017年6月分（34）
- 2017年5月分（40）
- 2017年4月分（34）
- 2017年3月分（68）
- 2017年2月分（19）
- 2017年1月分（30）
- 2016年12月分（38）
- 2016年11月分（52）
- 2016年10月分（22）
- 2016年9月分（30）
- 2016年8月分（25）
- 2016年7月分（20）
- 2016年6月分（21）
- 2016年5月分（27）
- 2016年4月分（15）
- 2016年3月分（16）
- 2016年2月分（32）
- 2016年1月分（36）
- 2015年12月分（44）
- 2015年11月分（60）
- 2015年10月分（46）
- 2015年9月分（52）
- 2015年8月分（40）
- 2015年7月分（56）
- 2015年6月分（34）
- 2015年5月分（22）
- 2015年4月分（22）
- 2015年3月分（21）
- 2015年2月分（15）
- 2015年1月分（8）
- 2014年12月分（21）
- 2014年11月分（20）
- 2014年10月分（9）
- 2014年9月分（8）
- 2014年8月分（7）
- 2014年7月分（5）
- 2014年6月分（15）
- 2014年5月分（8）
- 2014年4月分（15）
- 2014年3月分（7）
- 2014年2月分（2）
- 2014年1月分（13）
- 2013年12月分（16）
- 2013年11月分（12）
- 2013年10月分（16）
- 2013年9月分（9）
- 2013年8月分（8）
- 2013年7月分（10）
- 2013年6月分（2）
- 2013年5月分（8）
- 2013年4月分（7）
- 2013年3月分（9）
- 2013年2月分（6）
もっと見る
美容整体サロン シェア(Share)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 《迷ったらコレ！お悩み改善》Share式お悩み別お任せ整体コース60分
|
|
全 員 |
¥12,000 《人気ナンバーワン！》Share式お任せ整体&全身オイルトリートメント100分
|
|
新 規 |
¥6,500 《目指せ小顔！ヘッドスパ効果もアリ！》Share式小顔矯正コース60分
|
|
新 規 |
¥6,500 《バランスのいいカラダで不調改善！》Share式骨盤矯正コース60分
|
|
新 規 |
¥12,000 《多数のメディアで紹介》Share式小顔矯正＆骨盤コース120分
|
|
全 員 |
¥8,000 《仰向け・横向きで臨月までOK》マタニティ整体コース80分
|
