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エステサロン Bellissimo 本店

エステサロン ベリシモ

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エステサロン ベリシモ(Bellissimo)のブログ

最新ブログ一覧

1274件のブログがあります

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  • 効率よく鍛える☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!本日は効率のよい鍛え方についてです!!!!皆さん筋トレはされたことありますよね???でも実際どこから鍛えていいのか気になったことはありませんか?まず初めに、、…続きを見る
  • レモン酢について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/18
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!今日はレモン酢について!レモン酢は8個のメリットがあります!1、動脈硬化の予防→レモンの皮の下にフラボノイドというのがあり、これが動脈硬化の原因を除去すると言わ…続きを見る
  • 血流を良くしよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは♪ハイヒールのようにかかとの高い靴を履いたり、締めつけがきつい靴を履いたりすると、足への負担から血流が滞ってしまいます。血行不良から足の疲れや冷え、むくみを招く…続きを見る
  • ダイエット中の外食☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    ベリシモ
    みなさん、こんにちは!本日はダイエット中の外食について、です☆ダイエット中の外食は、選び方やタイミングなど難しいことも多いですよね。外食のときは無理のないルールを決めてお…続きを見る
  • ダイエットは夜より朝がおすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは!朝は1日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です!朝に運動をしたり日光を浴びて、体を活動モードに切り替えておけば、普段の生活の中でも常にエネルギー消費をして…続きを見る
  • 毛穴のざらつきの原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    ベリシモ
    肌を触るとザラザラとした感触・・そんな毛穴のざらつきを気にしてご来店される方はとても多いです。今回は肌のお悩みランキングでも上位の「毛穴のざらつき」の原因、対処法について…続きを見る
  • リバウンドのお話
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/5
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは(^ν^)ベリシモです!本日はダイエットに付き纏うリバウンドについてお伝えします♪♪☆何故リバウンドしてしまうのか?リバウンドのお話(*´∀`*)実は、リバウンドは…続きを見る
  • ストレスと不安が免疫力を下げる?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/5
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちはベリシモです♪(^O^)/今日は免疫力をあげる方法をお伝えします♪免疫力が下がると、病原菌を攻撃する細胞の力が弱まり攻撃できなければ、病気にかかりやすくなりますまた…続きを見る
  • ☆シミケアは今のうちに☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/5
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは^_^ベリシモです♪♪今日はシミケアについてご紹介します!ぜひ参考にしてみてください♪(*^o^*)真夏の間はシミが見当たらず「今年の紫外線対策は順調!」と思っていても、…続きを見る
  • 食べ物と脂肪の関係♪♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/4
    投稿者:
    ベリシモ
    こんにちは( ^ω^ )ベリシモです♪♪お腹まわりやお尻、二の腕や太ももなどについてる脂肪気になりませんか?そんな脂肪をつけないためにも知っていると得する、体の部位別にみる脂肪…続きを見る
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