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キセキ KISEKI リラクゼーションのブログ
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投稿日:2026/4/9
- シミケアについて/シミケアのオススメメニュー(^^)
- いつもブログをお読みいただき、有り難うございますm(_ _)m

【シミについて】
2月3月に比べ、4月から紫外線量が多くなってきます(^^;)
シミは、主にメラニンという色素が皮膚に蓄積して目立つようになることで生じます。
◯紫外線や外的な刺激(炎症、摩擦、傷など)によるメラノサイトの活性化。
◯紫外線を浴びすぎたり、炎症の慢性化によるメラニンの過剰生成。
◯肌状態や、年齢やストレス、ホルモンバランスの変化、睡眠不足、栄養不良などによるターンオーバーが遅くなり、メラニンが排出されず肌の中に蓄積。
☆シミの種類は?
◯老人性色素斑…長年の紫外線ダメージの蓄積。
◯炎症後色素沈着…ニキビや傷、摩擦などによる炎症後にメラニンが沈着。
◯肝斑…妊娠やホルモンバランスの乱れによるストレス。
◯そばかす…遺伝的要因が大きく、紫外線で悪化することも。
◯ADM…遺伝的な要因が関係していると考えられている20歳前後から現れるシミです。肝斑によくにています。
☆予防と対策は?
◯紫外線対策…日焼け止め(飲む・塗る)を使用し、帽子や日傘を活用する。
◯保湿と栄養補給…ターンオーバーを促すために、保湿とビタミンCやEなど抗酸化作用のあるものを摂取する。
◯正しいスキンケア…保湿とターンオーバー促進作用の製品、美白成分配合の製品を使用する。
シミは一度できると完全に消すのが難しいため、日頃からのケアがとても重要です!
また、美容医療でシミ取りをしても再発する場合もありますので、ご自分に合ったサロンケアや基礎化粧品の見直しも効果的です。
お肌のカウンセリングは無料ですので、お気軽にお越しください♪
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◯ウォーターピーリング…毛穴の汚れはもちろん、毛穴までキレイ洗い流します
◯ラジオ波…小顔、たるみ改善
◯ビタミンCパック…シミ改善、毛穴引き締め、ニキビ炎症抑制、過剰な皮脂分泌抑制
明日、明後日はご予約に余裕がございます。
ご来店を笑顔でお待ちしております(^^)
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