定額制肌質改善・痩身エステ ＥＳＰＬＩＺＡ横浜駅前店【エスプライザ】
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エスプライザ 横浜駅前店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/18
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆さん夏になるとお身体が疲れやすくなりませんか？ 他の季節に比べ夏は紫外線が強くなります。紫外線が強くなることで紫外線が目に入り脳に伝わります。その結果、脳にストレスが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- ESPLIZA
7月中盤になり暑さと湿気で嫌になりますよね！！でも薄着になる今だからこそお身体を引き締めていきませんか？？実は夏は冷房だけでなく紫外線の対策をしてあげることもポイントです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/15
- 投稿者：
- ESPLIZA
お客様のbefore→afterのご紹介です。期間→１ヶ月１ヶ月でここまで太ももの間に隙間を作ることが出来ます☆【こんな方におすすめ】・運動や食事制限をしても変化しない・痩せてもリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/14
- 投稿者：
- ESPLIZA
キウイはダイエットにすごく良いフルーツなんです！【効果】・食物繊維が豊富→腸内環境を改善して便秘解消！ 満腹感を感じやすく食べ過ぎ防止に！・低カロリー→１個あたり53.1…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/13
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆さんお身体の中で冷えている場所はありませんか？ お身体が冷えていると血流が悪くなり、余分な水分や老廃物などが体内に蓄積され基礎代謝が下がってしまい太りやすくなってしま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/9
- 投稿者：
- ESPLIZA
夏野菜が美味しい時期になってきましたね！夏野菜には水分やカリウムが多く含まれており、水分を補いながらカリウムの利尿作用で熱を持った体を冷やしてくれる働きがあります。 そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/7
- 投稿者：
- ESPLIZA
「○ヶ月で○kg痩せる！」と目標を立ててダイエットを始める方が多いと思います。 しかし、１ヶ月で減量して良い理想の体重があるんです！ それは、、、 【１ヶ月に体重の5%以内の減…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/2
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆様こんにちは！とうとう7月になりましたね！！段々と暑くなって汗が止まらなくなる季節になりましたね！この時期だからこそ気をつけないといけないのが、、、梅雨で湿度が上がるこ…続きを見る
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