定額制肌質改善・痩身エステ ＥＳＰＬＩＺＡ横浜駅前店【エスプライザ】
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エスプライザ 横浜駅前店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/5/10
- 投稿者：
- フェイス
これからもっと暑くなって夏本番です！紫外線が気になる時期ですね！その中で1番強い時期や時間帯はご存知ですか？3月頃から強くなり、5月から7月にパークを迎えるそうです。1日の中…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/5/7
- 投稿者：
- フェイス
こんちには！今回オススメするのは第3のピーリング！！☆毛穴の黒ずみ角栓汚れ改善！☆乾燥からのシワ、たるみ改善！それに特化した最新の美容機器！☆筋膜リフトで小顔効果もアップ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/5/6
- 投稿者：
- ダイエット
皆さん毎日湯船に浸かっていますか？入浴にはリラックス効果があり、ストレスなどで疲れた体を休めてくれる効果があります。さらに、温浴効果によって手や足先などの末梢神経が拡張し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/5/3
- 投稿者：
- ダイエット
みなさん、白米より玄米が良いって聞きませんか？☆食物繊維の不足を補える玄米は白米の約5倍の食物繊維を含んでいます。☆ビタミン、ミネラルを補えます！ビタミンE、ビタミンB類、…続きを見る -
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- 2022/5/1
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- ダイエット
生理は女性ホルモンが乱れ、イライラしやすかったり情緒が不安定になったり、食欲が増したりしてしまう時期です！また、身体も浮腫みやすくなります。× NGな食べ物・スナック菓子・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/29
- 投稿者：
- ダイエット
こんちには！今日は雨が降っているので、足元お気をつけてお越しくださいませ！本日も皆様のご来店をお待ちしております！＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ AYAエステティ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/28
- 投稿者：
- ダイエット
最近暖かい日が増えてきましたよね♪気温が上がると、冷たいジュースを飲みたくなってしまうと思いますが、ダイエット中は飲み物も意識しなくてはいけません！○市販のジュース炭酸飲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/4/27
- 投稿者：
- ダイエット
☆自分のベスト体重を決める身長や年齢でベスト体重は違います！自分に合う目標を立てましょう！☆食べる順番に気をつける血糖値を上げない為にも、食物繊維豊富な野菜から食べましょ…続きを見る
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