定額制肌質改善・痩身エステ ＥＳＰＬＩＺＡ横浜駅前店【エスプライザ】
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エスプライザ 横浜駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/11
- 投稿者：
- ESPLIZA
無性に甘いものを食べたくなる時ありませんか？甘いものを食べたくなるのは、、、「鉄分」が不足してしまっているのが原因です！鉄分が不足することで、全身が酸素不足になり疲れや…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/10
- 投稿者：
- ESPLIZA
ダイエットを続けていく中で、「痩せやすい時期いつなのかな？」と思われることはありませんか？？ 痩せやすい時期があるとモチベーションも変わってきますよね！【痩せやすい時期…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/9
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆さんストレッチはされていますか？ストレッチをすることで、筋肉の収縮が起こり血液やリンパの流れが良くなり体の隅々まで栄養が届きやすくなります。【ストレッチのメリット】・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/8
- 投稿者：
- ESPLIZA
肌の老化と聞くと、年齢とともに変化していくことだと思われる方が多いと思います。しかし、肌老化の8割が紫外線などの光老化が原因と言われています！！●正しい紫外線対策・日焼け…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/5
- 投稿者：
- ESPLIZA
【お客様劇的変化before→after】《ゼロスキン》フェイシャルBIOピールのお施術です！ピーリングってダウンタイムがあるでしょ？と思う方いらっしゃると思います！！◎ゼロスキンのbi…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/4
- 投稿者：
- ESPLIZA
今年は桜の開花が早かった一方、その後急激に寒くなったことで、長く桜を楽しめた地域が多くあったのではないでしょうか？そのおかげで、お花見に出かける機会は知らず知らずのうちに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/3
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆さん御手洗は1日どのくらい行かれていますか？？ベストは1日に5～7回です。【デメリット】・便秘になる・浮腫みやすくなる・太りやすい身体になる【改善方法】・食物繊維をしっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/2
- 投稿者：
- ESPLIZA
段々と暖かくなり、汗ばむ季節になってきましたね！その時お肌のお悩みも気になってきた方いらっしゃいませんか？冬の乾燥でダメージをうけたお肌のケアが十分にできていないまま夏に…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
- ESPLIZA
皆さん、お風呂に入る時シャワーだけで済ませていませんか？？ 湯船に浸かり身体を温めることで血行が良くなり、新陳代謝が活発になるためダイエットに効果的です！～ポイント～1,食…続きを見る
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