定額制肌質改善・痩身エステ ＥＳＰＬＩＺＡ横浜駅前店【エスプライザ】
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エスプライザ 横浜駅前店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/4
- 投稿者：
- ダイエット
皆様一日に必要なタンパク質どのくらいか知ってますか？？（例）50キロの場合 ダイエット中は1日に75グラムのタンパク質が必要です！！タンパク質75グラムは豆腐15丁分です！！！毎…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/3
- 投稿者：
- フェイス
日頃毛穴のケアはどのようにされていますか？？毎日化粧しなくても実は毛穴には空気中のゴミや皮脂などが詰まります！！日頃のクレンジングや洗顔だけでは落としきれていないかもしれ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/26
- 投稿者：
- ダイエット
皆様こんにちは！2023年が始まってあっという間に2ヶ月がすぎましたね！！3月と4月は別れと出会いの季節！！そんな時写真を撮る機会や会食など増えてくる季節ではないでしょうか？？…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/24
- 投稿者：
- ダイエット
突然、とにかく甘いものを食べたいという気持ちになることはありませんか？勢いに任せて、必要以上に食べてしまって後悔する、なんてこともありますよね！！甘い物が無性に食べたくな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/22
- 投稿者：
- ダイエット
お肌トラブルがなかなか良くならない、、ダイエットしてるのに全然効果を感じない、！などなど、頑張ってるのにと思っている方いませんか？もしかすると！腸が整ってないからかも知れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/2/21
- 投稿者：
- フェイス
皆様こんにちは！段々と暖かくなってきましたね！コロナになってからずっとマスク生活が続いていましたがあと少しで外せますね！！でも！！！！いざ外すとなるとお顔の色々なところの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/20
- 投稿者：
- フェイス
３つのブライトニングケア１．しっかりとうるおいを補給するまずはしっかりと保湿をすること！！肌は水分を蓄えるだけでもツヤと透明感が生まれてくるんですよ！化粧水をたっぷり与え…続きを見る
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