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投稿日：2024/9/3
- 【足裏リンパ】平日２０％オフキャンペーン♪ 9/9～27
【足裏リンパキャンペーン☆始まります(^^♪】
こんにちは(*^-^*)
まだまだ残暑厳しい日々が続いてますが、みなさまいかがお過ごしですか？
ボディファシでは、
『足裏リンパ２０％offキャンペーン』を９/９(月)～９/２７(金)の平日に行います(^^♪
夏の間、フラットなサンダルを履きっぱなしだった方も多いのではないでしょうか。
もちろんヒールの高い靴や爪先の尖った革靴なども良くないですが、ぺったんこなサンダルも履き続けると、足のアーチが落ちて足裏が硬くなりバネの役割がなくなるので、地面からの衝撃を吸収できなくなります。素足の状態なので冷えやすくもなり、脚全体の疲れの原因になります。
また夜は足裏や手の平から熱を発散することで体温が下がり、眠気をもよおすようになっているのですが、足の硬さやクーラーなどで足が冷えると熱も発散できなくなり眠りにくくなります。
元々汗をかきにくい人はこれが原因で熱中症になる人も多いようです。
暑くても足先だけは冷やさないようにしましょうね。
ボディファシの足裏はリンパを流すだけでなく、歪みを見ながら筋肉をしっかりほぐすので血液循環が良くなり発汗を促します。
また足裏全体をしっかり使えるようになるので、起立や歩行がしやすくなり疲れにくい状態にしていきます。
これから季節の変わり目にかけて疲れやすい時期にもなります。
今からしっかり足のケアからいかがでしょうか。
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投稿者
ボディ ファシ
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