セイタイイン スマイルズ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 香川県高松市多肥下町1510-4カサデルセレッソB棟101号
- レインボー通りからひとつ西の路地へ
整体院 すまいるずのブログ
ビューティー
投稿日：2022/9/9
- 過去の質問回答、再UP第二弾です！ご参考下さい♪
こんにちは。
今回は、PC業務が多い方からのご質問に対する回答抜粋です。
「長時間のPC操作で首や肩や腕が痛かったり張るのでマシになる姿勢ないですか？」
などに対する回答はこちら↓
「なるべくキーボード、PC(ノートPC等)を体に近い距離に置いて操作して下さい」です。
よく首肩が凝る方から、キーボードを体から離して操作しているのをよく聞きます。
皆さん、体とキーボードの間に資料や手帳などを置いている、との事。
キーボードが体から離れているとそれだけ腕を前に挙げたまま伸ばす事になりますので
体幹、首肩にかかる負担(実質的重量)が増えます。それを長時間持続する訳ですから
良いように言って常にトレーニングしている状態。辛い訳ですよね。
という事で、今回は「PCに向き合う時の姿勢」についての質問回答でした。
また、前の質問回答記事で「体を歪みさせにくい座り方」(2021/12/18)も合わせて
ご覧頂き、皆さんの体が少しでも楽になれば幸いです。
今後もお客様から質問の多い内容に関しての回答を順次ブログにもアップして
いきますので是非ご参考下さいませ。
☆笑顔は健康の源☆
整体院 すまいるず
住所 高松市多肥下町１５１０－４ カサデルセレッソＢ １０１
最寄り駅：琴平電鉄伏石駅、もしくは太田駅より徒歩にて約18分
（完全予約制）
予約番号 090-2897-1800
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 定番人気☆首肩こり・腰痛コース☆全身ほぐし本格整体&矯正【90分】7500円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/24
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（3）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（8）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（6）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（4）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（2）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（2）
- 2016年12月分（1）
- 2016年11月分（4）
- 2016年10月分（3）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（1）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（2）
- 2015年10月分（2）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（2）
- 2015年7月分（1）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（1）
- 2015年4月分（7）
- 2015年3月分（7）
- 2015年2月分（6）
- 2015年1月分（3）
- 2014年12月分（1）
- 2014年11月分（2）
- 2014年10月分（5）
- 2014年9月分（2）
- 2014年8月分（1）
- 2014年7月分（4）
- 2014年6月分（5）
- 2014年5月分（3）
- 2014年4月分（1）
- 2014年3月分（2）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（1）
- 2013年12月分（3）
- 2013年11月分（0）
- 2013年10月分（2）
- 2013年9月分（1）
- 2013年8月分（1）
- 2013年7月分（2）
- 2013年6月分（1）
- 2013年5月分（2）
- 2013年4月分（3）
- 2013年3月分（7）
- 2013年2月分（2）
- 2013年1月分（1）
もっと見る
整体院 すまいるずのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 ブライダルにも人気♪整体+小顔or骨盤矯正コース【60分】8,500円→6,980円
|
|
新 規 |
¥4,980 首肩こり・腰痛☆お手軽全身ほぐし本格整体【60分】4980円
|
|
新 規 |
¥7,500 定番人気☆首肩こり・腰痛コース☆全身ほぐし本格整体&矯正【90分】7500円
|
|
全 員 |
¥7,980 全身ほぐし整体75分＋ヘッドマッサージ15分♪7980円
|
|
全 員 |
¥8,980 大人気☆全身ほぐし整体【60分】＋骨盤ダイエット【30分】10980円→8980円
|
|
全 員 |
¥8,480 大好評☆全身ほぐし整体60分＋極上ドライヘッドスパ30分♪8480円
|
