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整体院 すまいるずのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/9/29
- 秋のカオリと体調不良
もうすぐハロウィンですね(>_<)
少し気温に変化がでてきて一日の中で涼しくなったと感じることが増えたり
外に出てみるとキンモクセイの香りが漂ってきて、いよいよ、秋到来！！
という雰囲気になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
9月に入っても、「不調」が続いている方も多いのではないでしょうか
季節の変わり目はどうしても体調を崩しやすい時期です
朝晩の気温が徐々に下がり始めてきますが、
まだまだ昼間は暑いなぁーと感じることも多いですよね
こうした寒暖差が大きくなることで、体調にも影響が出やすくなります
夏が終わったからと言って油断は禁物です！
夏の暑さの疲れが知らず知らずのうちに身体に溜まってゆき、
少しずつ「何だか疲れた」というサインを出し始めるのが、
８月終わりから９月中旬くらいまでのこの残暑の時期です
こういった時期には抵抗力が落ちているので、
普段は何ともないのに風邪を引いてしまったり、
風邪が長引いてしまうこともあるので注意が必要です
少しでも変だなと思ったらしっかり睡眠時間を確保して、しっかり身体を休めてあげて下さい
施術院の中にも秋がたくさんちりばめられていますので
ぜひご来店の際に見つけてくださいね＾＾
☆笑顔は健康の源☆
整体院 すまいるず
住所 高松市多肥下町１５１０－４ カサデルセレッソＢ １０１
最寄り駅：琴平電鉄伏石駅、もしくは太田駅より徒歩にて約18分
（完全予約制）
予約番号 090-2897-1800
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