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- 香川県高松市多肥下町1510-4カサデルセレッソB棟101号
- レインボー通りからひとつ西の路地へ
整体院 すまいるずのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 冬になると、腰痛が悪化する原因は？？
- 冬になると、
なぜか腰がズーンと重くなる。 朝起きた瞬間から痛かったり、動き始めがつらかったり…。
「夏は平気だったのに」
そう感じている人は、実はかなり多いんです。
◆ 冬に腰痛が悪化しやすい本当の理由
冬の腰痛の大きな原因は、冷えによる筋肉のこわばり。
寒くなると体は無意識に力が入り、
腰まわりの筋肉が固くなる
血流が悪くなる
動いたときに痛みが出やすくなる
この状態が続くと、ちょっとした動作でも腰に負担がかかってしまいます。
特に朝つらいのは、寝ている間に腰が冷えているから。
◆ 「温めると楽になる」なら、冷えが原因かも
お風呂に入ると腰が楽になる
カイロを貼ると少しマシ
それでも違和感がある場合は、整体も効果が高いので、気軽にご相談下さい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
整体院 すまいるず
090-828-5447
香川県高松市多肥下町1510-4 カサデルセレッソB棟101号
レインボー通り沿い、「眼鏡市場」さんと「ほっかほっか亭」さんの交差点から西へ曲がる
営業時間 平日：10:00～22:00（最終受付～20:00
土日祝：10:00～21:00（最終受付～19:00）
定休日 不定休
その他 駐車場あり（敷地内に2台）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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