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AYAエステティックサロン 横浜綱島店

アヤエステティックサロン ヨコハマツナシマテン

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-6 キャッスル綱島201
  • 東急東横線・綱島駅西口徒歩4分:旧イトーヨーカドー近く【綱島/痩身/エステ/リンパ】

アヤエステティックサロン 綱島店(AYA)のブログ

最新ブログ一覧

1575件のブログがあります

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  • 痩身のコース後何を食べたらいい??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    AYA body
    皆様こんにちは(*^-^*)本日は意外と知らない痩身後のお食事についてです!!\POINTを5つお伝えします/【エステ後2~3時間はお食事を控えましょう】エステ後は代謝が良くなり、脂肪が…続きを見る
  • 夏終わりの疲れたお肌には!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    AYA facial
    皆様こんにちは★まもなく秋到来!!夏終わりにはお肌が疲れています、、肌は、内側の水分量が少ないと肌を守るバリア機能が低下してしまい乾燥や肌荒れ、かゆみなどの症状が現れるこ…続きを見る
  • 秋はダイエット向き!!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    AYA body
    皆様こんにちは★9月になりましたがまだまだ暑い日がありますのでこまめな水分補給を心がけていきましょう!!ご存知でしょうか?秋は痩せやすい時期なんです!!~秋がダイエットに…続きを見る
  • 本日も元気に営業中
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    AYA facial
    皆様こんにちは!AYAエステティックサロンです(^○^)9月に入ってまだ残暑が残りますがいかがお過ごしでしょうか?皆様のご来店、心よりお待ちしております!ーーーーーーーーーーーー…続きを見る
  • HRシリーズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    AYA facial
    お馴染みのH.Rシリーズ!スルーできちんと腸内環境を整えてから、プロテインなどの栄養やバーンなどの脂肪燃焼を促してくれる成分を綺麗な腸でしっかり吸収してくれるサイクルができ…続きを見る
  • シミ予防、シミに効く食べ物!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/25
    投稿者:
    AYA facial
    皆様こんにちは★本日はシミに効く食べ物をご紹介いたします(^▽^)しみ(シミ)対策におすすめなものは、体を温める性質がある「温性」のもの。主にショウガ、ネギ、ニラ、ラッキョウ…続きを見る
  • グルテンが多い食材
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    AYA body
    グルテンなものを食べると太りやすくなりますが、グルテンフリーのものだと痩せやすくなるんです!グルテンフリーのものをなるべく普段の食事に取り入れていきましょう!ーーーーーー…続きを見る
  • 果物を摂るタイミングとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    AYA body
    皆様こんにちは♪本日はフルーツはいつ食べるのが一番いいのかをご紹介致します!!実はフルーツは朝に食べるのが最もおすすめです!!フルーツには水分や酵素も多く含まれています。…続きを見る
  • 日焼け止めの記載数値ご存知ですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/18
    投稿者:
    AYA body
    ご存知ですか?SPFって?SPFとは、Sun Protection Factorの略。紫外線B波からどれだけ肌を守ってくれるかを示した数字です。数字が大きければ大きいほど、日焼け止めの効果は高くなり…続きを見る
  • 夏のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    AYA body
    皆様こんにちは★ここ最近、猛暑のせいで大変ですよね、そして、夏だからこそ肌の見える衣類を着る機会が増えてきますよね!!お背中のケア、できていますか??お背中にお肉があると…続きを見る
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