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AYAエステティックサロン 横浜綱島店

アヤエステティックサロン ヨコハマツナシマテン

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-6 キャッスル綱島201
  • 東急東横線・綱島駅西口徒歩4分:旧イトーヨーカドー近く【綱島/痩身/エステ/リンパ】

アヤエステティックサロン 綱島店(AYA)のブログ

最新ブログ一覧

1575件のブログがあります

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  • 自分の横からの姿
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/23
    投稿者:
    AYA body
    2人出産の40代のお客様です。4ヶ月のダイエットの結果です!体重  64.2kg → 57.4kg体脂肪 33.4% → 27.4%なかなかご自身の横からの姿ってみないですよね。。。でも他の方から…続きを見る
  • HRプロテイン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    AYA facial
    【HRプロテインで美味しくダイエット】HRプロテインとは!○人工甘味料不使用○動物性と植物性ダブルのハイブリッド型!○腹持ちが良いので置き換えに最適!○味が10種類で飽きない!…続きを見る
  • 基礎代謝をして脂肪燃焼!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/19
    投稿者:
    AYA facial
    太りやすい習慣を改善する方法なかなかやせられなかったり、太りやすかったりする原因は、基礎代謝の悪さや、代謝を下げてしまう生活習慣にあるのかもしれません。代謝を上手にコント…続きを見る
  • HRスルーで腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/16
    投稿者:
    AYA body
    当店はエステの他ダイエットサプリ&プロテインの販売をしております!ダイエット中に不足しがちな栄養素を補い、「美しく健康的に、効率的に痩せる体質」を作るために効果的なのが、…続きを見る
  • happy Valentine!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/12
    投稿者:
    AYA body
    【happy Valentine!】お客様からバレンタインの差し入れを頂きました!バレンタインまであと3日ですね!今年のバレンタイン事情はいかがでしょうか?皆様にとって14日が良い日であり…続きを見る
  • 人工甘味料は恐ろしい!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    AYA body
    習慣的に人工甘味料を摂取することでこのインスリンの働きが鈍くなり、血糖値をコントロールする力が弱まる、と考えられています。さらに、人工甘味料を摂取すると、甘いものを食べて…続きを見る
  • 塩分を摂りすぎるとなぜ体は水分を蓄えるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    AYA body
    体内の細胞は外側のカリウムと内側のナトリウムで、塩分の濃度が偏らないように保とうと作用しますが、これを浸透圧と呼びます。塩辛いものを食べると、細胞外液が塩分濃度が高くなり…続きを見る
  • 水を飲むと毛穴が閉じる
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    AYA body
    適切な水分補給は肌のターンオーバーを促すため、美肌効果が期待できますが、水そのものに「毛穴を閉じる」「シワをなくす」といった働きはありません。 ただし、毛穴の開きやシワの…続きを見る
  •  プロテイン=たんぱく質は、体の半分を構成している
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    AYA body
    ダイエット時、不足しないように気をつけたいのが3大栄養素の1つ「たんぱく質」です。たんぱく質は筋肉や内臓、皮膚、髪などをつくる重要な栄養素であり、水分を除く体の半分がたんぱ…続きを見る
  • プロテイン人気ランキング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/3
    投稿者:
    AYA body
    こんにちは!AYAエステティックサロン綱島店です!今回、HRプロテイン人気フレーバー調査をしました★皆様それぞれ好みの味や、MIXの仕方があって毎日のプロテインを楽しんでいるよう…続きを見る
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アヤエステティックサロン 綱島店(AYA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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