プレステージ ヨコスカチュウオウテン
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- 京浜急行 横須賀中央駅東口徒歩1分[インド式痩身/ハイパーナイフ/二の腕/ダイエット]
プレステージ 横須賀中央店のブログ
広報 のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/7
- 投稿者：
- 広報
ダイエット中の方でも、朝食はパンがいい！という方や、忙しくても簡単に食べられるパンが食べたい という時は「ベーグル」を選びましょう！ベーグルは一般的なパンと違い、卵・牛乳…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/11/4
- 投稿者：
- 広報
お腹痩せのために腹筋を鍛えている方も多いのではないでしょうか。腹筋と言っても鍛え方によって効く場所が異なります。今回は特に多くの方が悩んでいる「下腹部」に効く腹筋運動をご…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/29
- 投稿者：
- 広報
皆様は年々、なんだか体重が落ちづらくなってきたな・・・。と感じる事はございませんか？それは年を取れば必ず訪れる代謝の低下が原因なのです！そこで今回は代謝を上げる方法をご紹…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/28
- 投稿者：
- 広報
【骨盤の歪みを予防する日常生活での注意点】 骨盤の歪みは、日常生活における姿勢などのクセが原因になっていることもあります。 ↓↓こんな方は注意------------------------------…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/27
- 投稿者：
- 広報
これからの季節、夏のようにたっぷり汗をかくことは減ってしまいますよね。ダイエット中の方もそうでない方も、健康と美容のために汗をかきたいところ。当サロンならガッツリ汗をかい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/25
- 投稿者：
- 広報
食欲をコントロールするために覚えておきたいポイントをご紹介します。1.野菜から食べる野菜に含まれる食物繊維を先にお腹にいれることで、血糖値の急上昇を抑制してくれます。2.よく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/23
- 投稿者：
- 広報
夏バテに比べると聞きなじみのない「秋バテ」ですが、秋バテで悩んでいる方は意外と多くいらっしゃいます。症状は夏バテに似ており、以下のようなものがあげられます。・体がだるい・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/21
- 投稿者：
- 広報
太っている・痩せているに関わらず、太モモやお尻のセルライトで悩んでいる方が多くいらっしゃいます。そんなセルライトを解消するためのカギは「とにかく冷やさないこと」です！少し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/10/20
- 投稿者：
- 広報
寒くなるこれからの季節は、脂肪が固まりやすくなります！できるだけ身体を冷やさないように過ごしましょう。冷えて固まってしまった脂肪には「ハイパーナイフ」がオススメです！温め…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/18
- 投稿者：
- 広報
ダイエット中なのにお菓子を食べてしまう甘いもの・お菓子がやめられないとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。もしかしたらそれは「砂糖依存症」かもしれません…！【砂…続きを見る
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