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BODY+五日市駅前店【ボディプラス】

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ボディプラス 五日市駅前店(BODY+)のブログ

ビューティーのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 頭のむくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市駅前店です♪突然ですが、頭が何だか重く感じることはないですか?もしかしたら、頭がむくんでいる可能性があります!!え?頭もむくむの?と驚かれた方もい…続きを見る
  • 冬の乾燥から肌を守る!しっとり潤う簡単保湿ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市店です(^^)寒い冬は、乾燥によって肌がカサカサになってしまうことも多く肌トラブルの原因になったり、身体の冷えにつながったりと、さまざまな悩みが出てき…続きを見る
  • 自宅でできる内臓ケア!ツボ押し&呼吸法でリラックス
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    皆様、こんにちは!BODY+五日市駅前店です♪寒い冬は体だけでなく、内臓も冷えがち。冷えは、様々な不調の原因となるため、積極的に温めることが大切です。今回は、ご自宅で簡単にで…続きを見る
  • 冬食材「白菜」はメリットいっぱい♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市駅前店です♪寒さが深まるこの季節、体調管理に気をつけたい時期ですよね。そんな冬にぴったりの栄養豊富な食材が「白菜」です♪鍋料理の定番でもある白菜は…続きを見る
  • 知らないと損!鉄分の〇〇な役割とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    皆様、こんにちは!BODY+です♪なんだか疲れやすい、集中力が続かない…そんなお悩みはありませんか?それはもしかしたら、鉄分不足が原因かもしれません。でもどのように鉄分を摂っ…続きを見る
  • 夏だけじゃない!冬の◯◯とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市店です(^^♪「脱水症状」と聞くと夏を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は冬も脱水になるリスクがあるんです!!冬は気温が低く汗をかきにくいため…続きを見る
  • BODY+で始める健康習慣とマイオセラピー
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市駅前店です♪新年を迎え、今年は何か新しいことを始めたいとお考えの方も多いのではないでしょうか?運動や趣味も素敵ですが、まずはご自身の心と体に向き合…続きを見る
  • 「美容情報 overload…」選ぶべき、効果ある美容法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    最近、美容情報が多すぎて、何が本当に効果があるのかわからない!」女性なら、きっと共感できる悩みですよね。雑誌やSNSで話題の美容法を試してみても、いまいち効果を感じられない…続きを見る
  • イライラ解消!「今、この瞬間」に集中する裏技
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは!BODY+五日市駅前店です♪特に30代後半~40代後半の女性は、仕事、家庭、子育てなど、様々な役割を担い、心身ともに疲れている方が多いのではないでしょうか。「なんだか…続きを見る
  • 【冷え性さん必見!】自宅で簡単!ぽかぽか温活♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    BODY+ 五日市店
    こんにちは♪BODY+五日市店です!朝晩の冷え込みが少しずつ増してきて、冬の足音が聞こえてきましたね!気づけば手足が冷たくなったり、体の芯がなかなか温まらなかったり…。そんな…続きを見る
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