癒し力 心斎橋店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/15
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
オススメの香り・ラベンダー交感神経の高ぶりを和らげてくれます。・カモミール甘酸っぱい香りでリラックスできます。・オレンジ甘くてフルーティーな柑橘系の香りで爽やかにリラック…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/10
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
この季節になると、花粉症でお悩みの方は多いのではないでしょうか？本日は花粉症に効果的な精油（アロマ）を紹介します！当店でも使用しております『ティートリー』という精油が花粉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/9
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
6.半身浴半身浴でも血行改善ができるのを知ってましたか？お湯の量は足を伸ばして座った時に、みぞおちまで浸るくらいが良いでしょう。お湯の温度は37～40度がベストです。お湯が熱す…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/7
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
5.ふくらはぎのマッサージふくらはぎのマッサージも血行促進に有効です。1.足首から膝にかけて優しくなで上げて、膝の裏へ流します。2.すねの骨の両脇を親指で押します。徐々に上にず…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/3/7
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
4.腰とお腹のストレッチ下半身をターゲットとした血行促進のためのストレッチです。便秘や冷え性、むくみの改善も期待できます。1.床に座り、左足は膝を90度に曲げ右足は伸ばします。…続きを見る
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