癒し力 心斎橋店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/12
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
たとえば、同じ長さを保つのに輪ゴムの輪を10本つないだ状態と、6本つないだ状態とではどちらに余裕があるかといえば当然10本ですよね！？6本では1本1本が引っ張られてしまい切れやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/11
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
「筋肉が伸びる」という表現ですが、正確には元の長さに戻っているだけで、それ以上伸びているのではないのです。また、定期的にストレッチをしていると筋繊維を構成している細胞の数…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/10
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
日頃から適度に動かしている筋肉は適度な柔軟性が保たれていますが、あまり使わないことで硬くなっていく筋肉もあるんです(・。・;筋肉のなかにはたくさんの血管が通っていて筋肉が動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/9
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
引き続き不調を軽減する入浴法をお伝えします(^_-)-☆◆肩こり・首こりに効果的なお風呂の入り方◆肩こりの主な原因は、肩の周辺にある僧帽筋などの筋肉が緊張で硬くなり、血流が悪く…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/7
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
リモートワークでパソコンやスマートフォンを見る機会が増え、目の疲れや肩こりの悪化、また、長時間のデスクワークにより腰痛などの不調も増えた、と感じる人は多いのではないでしょ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/5
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
暑い日が続いています。そんな時こそ気を付けないといけないのが、日常に潜む危険な急病「熱中症」です。深刻な場合は命に関わることもあるので、的確な知識で楽しい夏を過ごしましょ…続きを見る -
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