癒し力 心斎橋店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
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- 癒し力 STAFF
ストレスを感じてしまった結果、たまに食べ過ぎることは仕方がないことなのかもしれません。しかし、わかっていても過食が続いたり、体重が急に増えてきたりしたときには注意が必要で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
疲れた時に甘いものやおいしいものをお腹いっぱい食べると癒されたり満足することありますよね？そんな気持ちから食べ過ぎてしまうと、太ったり、他の病気の原因になったりすることも…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
マッサージをうけると鼻が詰まった経験はありませんか？？？これはなぜ起こるかと言うと、主な理由は「身体がリラックスしたから」なんです。では原因を説明させていただきますね(^O^…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
さて、筋肉不足による病気のリスクの軽減や不調の解消には、筋トレをして筋肉量を増やすのが根本的な改善策です。しかし、そもそも運動嫌いだったり運動習慣がないから筋肉不足になっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
加齢や運動不足によって、筋肉は年々、変化します。硬くなりやすい筋肉もあれば弱くなりやすい筋肉もあり、そのせいで痛みやコリを感じやすくなったり、血圧が高くなったりもします。…続きを見る -
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