きょうとほぐしせいたい はんなり きょうとしじょうからすまてん
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京都ほぐし整体 はんなり 京都四条烏丸店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 立春から始める、深層から整えるケア
京都ほぐし整体はんなりの三崎です。
2月4日は「立春」でしたね。
暦の上では春の始まりを意味する日です！
また、冬の間強かった陰のエネルギーが終わり、
春の陽のエネルギーへと切り替わるタイミングです。
立春を迎えることで
・ 心のリセット
・ 新しい始まりの準備
・ 自分らしい方向性へのシフト
といったポジティブな流れが生まれるそうです！！
こうした季節の切り替わりの時期は、
気持ちは前向きでも、
体はまだ冬の緊張や冷えを抱えたまま…
ということが少なくありません！！
寒さで縮こまっていた筋肉や、
無意識に入っていた力は、
自然にはなかなか抜けにくいものです。
だからこそこの時期は、
がんばって動かすよりも、
一度しっかりと体をゆるめ、整えてあげることが大切になります！！
当店の深層ほぐし・深層アロマでは、
表面だけでなく、
冷えや緊張が残りやすい筋肉の奥（深層）に
体に無理のない圧でアプローチしていきます。
心だけでなく、
体も一緒に切り替えてあげることで、
春をより軽やかに迎えやすくなります！
季節の節目に、
深層から整えるケアを取り入れてみませんか？！
－－－－－－－－－－－
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