ルミクス脱毛サロン LACOCO 高松丸亀町グリーン店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ タカマツマルガメマチグリーンテン
- エステ
- 香川県高松市丸亀町８－２３ 丸亀町グリーン東館３Ｆ
- 丸亀町商店街「丸亀町グリーン」東館3F ●駐車場無料サービス有（最大2時間）
ラココ 高松丸亀町グリーン店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 汗をかくと
- こんにちは！ラココ高松丸亀町グリーン店でございます♪
皆さん、寒くなってから汗をかいていますか？
運動も寒くてする気にならないし、気温も低いので余計に汗とは無縁の時期ですが、実は汗はかくことで良いことがたくさんあるんです！！！
今日は汗をかくメリットと、この時期ならではの私流の汗のかき方をお伝えしたいと思います！
☆汗をかくメリット☆
1、体温調節による体調管理
乾燥するこの時期になりやすい風邪やインフルエンザから身を守れます！
2、冷え性改善
汗をかいて血行が良くなるため、身体中に血液が行き届きやすくなります！
3、老廃物の排出
体内の不要なものを排出できるので、むくみにも効果抜群です^ ^
などなど…。たくさんのメリットがあるんです！
でも、運動は苦手だし、そもそも寒いから汗なんてかかない、なんて方におすすめなのが「岩盤浴」です！岩盤浴はサウナよりも息苦しさがないので、サウナが苦手な方でも利用しやすいのが特徴です^ ^
運動が苦手な方にもおすすめです♪ぜひ行ってみてくださいね☆
#ラココ高松丸亀町グリーン店
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投稿者
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