タイコシキマッサージ ワイガーデンオオイマチテン
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タイ古式マッサージ ワイガーデン 大井町店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/28
- なぜタイ古式マッサージは「二人ヨガ」と呼ばれるのか
- 今回は、タイ古式マッサージが「二人ヨガ」とも呼ばれている理由についてご紹介します。実はこの呼び名、ただのニックネームではなく、施術の本質をよく表しているんです。マッサージに興味のある方、ヨガ経験者の方にも「なるほど！」と思っていただける内容です。ストレッチを“受ける”ヨガだから、タイ古式マッサージでは、受け手が横になった状態でセラピストが身体を伸ばしたり、ひねったりしていきます。その動きはまるでヨガのポーズそのもの。
例えば、股関節を大きく開く開脚の姿勢、腰をねじるツイストポーズ、背中を反らせるコブラのようなポーズ、受け手は“力を抜いてリラックスするだけ”で、ヨガのストレッチ効果を味わえるのです。
呼吸を大切にする、ヨガ的なリズム
タイ古式では「セン」と呼ばれるエネルギーラインに沿って指圧しながら、呼吸のリズムに合わせて施術を進めるのが基本。
この「呼吸」と「動き」の連動が、まさにヨガのような感覚を生み出します。施術者と受け手の呼吸が自然にシンクロすることで、心と体がゆるんでいきます。
そもそも“ルーツ”がヨガと深い関係にある
タイ古式マッサージの始祖とされる「シヴァカ・コマラパ（Jivaka Kumar Bhaccha）」は、インドでブッダの侍医を務めていた人物。
彼の医学的知識は、アーユルヴェーダやヨガ哲学と深くつながっています。つまり、タイ古式マッサージのルーツそのものが、ヨガと兄弟のような存在なんです。二人でつくる「心地よいヨガ体験」
セラピストと呼吸を合わせ、ヨガのような動きを取り入れながら、心身をゆっくりほぐしていく。だからこそ、タイ古式マッサージは「二人ヨガ」とも呼ばれるのです。
普段運動不足の方や、ヨガが苦手だけど身体を動かしたい方には、ぴったりのリラクゼーション法です。
「動かされるヨガ」で、心と体を整えてみませんか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ワイガーデン大井町店
東京都品川区南品川6-18-21
フラワーMT2F
TEL:0364330384
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