リトラ(Retra)スタッフ / 中村 和也

肘のクリック音があり通わせてもらっています。
他の整体クリニック、スポーツドクターで診てもらっても良くならなかった違和感が少しづつ取り除かれています！
自宅でできるストレッチを教えてもらったり、ストレッチの重要性、柔軟性の大切さのことなどこちらも勉強になっています。雑談もあり話しやすいトレーナーなので楽しくできています。
これからもお世話になりたいと思っています。

デスクワークをしていると、肩の可動域が狭くなったり、骨盤が曲がったりしてしまい、身体のバランスがみだれているなぁと感じてました。週に何回か通うジムなども検討したのですが、予定を調整するのが難しいと感じていた時にRetraさんに出会いました。骨格や筋肉のことまで考えて根本的な身体のバランスと健康を考えながら施術してくださるので、くせになってたぎっくり腰もここ1年ありません！また、無理に通うのではなく身体の様子を見ながら次回の予定も相談できるので、仕事との両立も無理なくできます！出会えて良かったです。

他店で１ヶ月ほど施術した後、余り効果を感じられなかったのを友人に相談したところ、リトラのトレーナーが良いと勧められました。予約でいっぱいでしたが偶然にも翌日が空いていたので即予約し施術して頂きました。身体の動きを診て原因を探る感じでしょうか、施術が終わった時には身体が軽く感じられ、また痛みの原因が分かり、その後の身体の動かし方も教えて頂きました。ありがとうございました。