パーソナルトレーニングリトラサンゲンヂャヤ
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- 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24サンタワーズA棟202
- 「三軒茶屋駅」世田谷通口から徒歩3分【三軒茶屋/お子様連れOK/女性トレーナー在籍】
中田 かんな
ナカタ カンナ- 40代からの身体づくりお手伝いします!
- こんにちは!!トレーナーの中田です40歳からトレーニングを始めて人生が変わりました!健康になりたい方、肩こり腰痛でお悩みの方、キレイになりたい方、全力でサポートいたします!!
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お客様の見本になれるように、自身のトレーニングも欠かしません
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女性らしい身体づくりが得意です♪
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身体をしっかり伸ばすことで、不調の改善にもつながりjます!
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ボディメイクに年齢は関係ありません!いつでもご相談ください!
- 得意な技術・デザイン
- ダイエット / ボディメイク / 食事指導 / 加圧BFRトレーニング
- 趣味・マイブーム
- ジャズダンス / マラソン / 手作り発酵食品 / 美容に関すること

このスタッフの新着高評価口コミ
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ちっちさん(女性/20代後半/会社員)
[投稿日] 2025/12/19
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気4
- 接客サービス4
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金4
話しやすく、要望に的確に応えてくれた。
女性ならではの心遣いがあり、よかった。
健康的なプログラムをくんでくれた。
設備が充実していて、運動しやすい。予約時のクーポン・メニュー
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【女性応援キャンペーン♪】パーソナルトレーニング60分×2回
パーソナルトレーニング Retra 三軒茶屋からの返信コメント
ちっち様
先日は体験トレーニングにお越しいただき、ありがとうございました。
嬉しいコメントをいただき、大変ありがとうございます!
ちっち様のご要望、お悩みに応えられるようサポートさせていただきますので、
またよろしくお願いいたします(^_^) -
みくさん(女性/30代前半/会社員)
[投稿日] 2025/9/15
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
産後ダイエットのため、子連れ可とのことで通い始めました。パーソナルは初めてでしたが、想像していたような厳しさはなく、トレーナーの方はとても親身で、目的や体調に合わせて無理のないメニューを組んでくださるので安心して通っています。トレーニング中も丁寧にフォームを見て頂けるので、運動が苦手な私でも楽しく継続できています。また、お水の準備や着替え・靴のレンタル、トレーニング後にはプロテインが頂けるのも魅力です。今後とも引き続きよろしくお願いいたします。
予約時のクーポン・メニュー
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【会員様限定】パーソナルトレーニング or ピラティス or 整体 ¥0
パーソナルトレーニング Retra 三軒茶屋からの返信コメント
みく様
大変うれしいご感想をありがとうございます!
産後ダイエットということで、目標体重を達成されたのは、ほんとにご自身の努力だと思います。
コツコツ継続は強いですね!今後も無理なく、みく様の理想のお体に向けて、サポートさせていただきます。こちらこそ今後ともよろしくお願いいたします(*^-^*) -
みさとさん(女性/30代前半/会社員)
[投稿日] 2025/8/25
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
毎週週末のリフレッシュとしてお世話になっています。
昔は筋トレの楽しさってなんだろう?と思ってきた側だったのですが、担当スタッフさんと毎週取り組むことで明らかに身体に変化が起き、とにかく心がポジティブになりました!(何かあっても私ベンチプレス上げられるし!と思えるなど笑)
元々腰痛予防で始めたのですが現在は痛みもなくなってきて確実に体力もアップしています。頑張った後のストレッチ、プロテインはご褒美です!教え方も丁寧で毎回のトレーニングが楽しいです。予約時のクーポン・メニュー
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【会員様限定】パーソナルトレーニング or ピラティス or 整体 ¥0
パーソナルトレーニング Retra 三軒茶屋からの返信コメント
みさと様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
もともと、体を動かすことが大好きなみさと様なので、筋トレで体も心もどんどん進化されているのがわかります!初回ご来店の際、一番のお悩みが腰痛とおっしゃっていたので、そのお悩みが改善されたのは私もとても嬉しいです。ますますパワーアップして行きましょう!今後もサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします♪
リトラ(Retra)のクーポン
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¥2,650 【毎月5名様限定】トータルバランス整体60分¥2650
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¥5,000 【繰り返す身体の不調を改善】 トータルバランス整体60分×2回券 ¥5,000
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¥1,100 【女性トレーナー指名】理想のボディメイクトレーニング 体験60分
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¥5,000 【女性応援キャンペーン♪】パーソナルトレーニング60分×2回
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¥1,100 【産前産後をサポート☆】 マタニティトレーニング 60分体験 ¥1,100
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¥3,850 【世田谷区子育て利用券ご利用いただけます♪】マタニティ整体60分 ¥3,850
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