アドラージュ(Adorage)のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 女性ホルモンはとっても大事
- 当店では更年期を迎えられた方や、私のように更年期はすっかり過ぎ去ってしまわれた方が多くいらっしゃいます。
更年期の症状や障害は人それぞれですが、共通して言えることは体の中の女性ホルモンが急激に減少していく（＝ホルモンバランスが乱れる）ということです。
皆さんがよくおっしゃることの中で
・なんとなくいつもだるい
・何にもやる気が起きない
・傷跡や日焼け跡が治りにくい
・寝つきが悪い、すぐに目が覚める
・朝起きた時に爽快感を感じられない
などは、すべてホルモンが関係しています。
女性ホルモンは美容と体調を左右する重要なもので、バランスが乱れると
「むくみ」「肌の乾燥・たるみ」「気分の不安定」「疲労感・イライラ」などにつながります。
加齢とともに女性ホルモンが減っていくことは仕方のないことですが、若々しさと健康を支えるホルモンは他にもたくさんあります。（成長ホルモン、メラトニン、オキシトシンなどなど）
そのホルモンを十分に分泌させ、そして全身の必要な場所へ届きやすくするために、リンパマッサージは不可欠なのです。
なぜなら、ホルモンは血液によって全身に運ばれます。（血流が悪いと必要な場所に届きません）
また「血流：リンパ流の割合は、９：１」 なので、血流を良くするためにはリンパの流れがポイントです。リンパの流れを良くすれば、血流は9倍良くなります。言い換えれば、リンパが流れないと血流はよくならないということです。
特に深部のリンパ節を開放すれば、リンパのほとんどが流れるため、血流が良くなりそしてホルモンの働きも良くなります。
深部リンパマッサージを定期的に行い、「若返りホルモン」「美肌ホルモン」をしっかり出してあげましょう。
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投稿者
umeki
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