サラサ アーユルヴェーダ アロマ(SALASA)のブログ
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投稿日：2025/6/19
- 暑い日のおすすめアーユルヴェーダ★オイルマッサージ
- こんにちは、暑い日が続いています、暑さで心も体も重だるく感じてはいませんか？
夏は体内エネルギーが乱れやすい季節、軽く温めたオイルを使って足先から心臓に向かって
いた気持ちいい力加減でマッサージ。体内にこもった熱と老廃物をデトックス！
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