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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 小顔 太郎
季節の変わり目に胃腸が弱る理由季節の変わり目になると、胃もたれや食欲不振、下痢や便秘など、胃腸の不調を感じる方が増えてきます。これには気温や環境の変化による、身体のバラン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- 小顔 太郎
足のむくみが取れない理由 UP足のむくみが取れない理由「朝より夕方のほうが靴がきつい」「足が重だるい」と感じることはありませんか。足のむくみは、一時的なものと思われがちですが、生活習慣や身体の使い方が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- 小顔 太郎
背中がパンパンに張る理由背中が「パンパンに張っている」「重だるい」と感じることはありませんか。この違和感は、筋肉の使いすぎだけでなく、姿勢や生活習慣の影響が大きく関係して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 小顔 太郎
猫背が原因で起こる不調猫背は見た目の問題だけでなく、さまざまな身体の不調を引き起こす原因になります。背中が丸まり、頭が前に出た姿勢が続くことで、首や肩の筋肉に常に負担がか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 小顔 太郎
花粉症シーズン前の体調管理毎年、花粉症の時期になると鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの症状に悩まされる方は多いのではないでしょうか。実は花粉症は、花粉が飛び始めてから対策す…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 小顔 太郎
慢性的な疲労感の正体とは？「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「常に体が重だるい」このような慢性的な疲労感に悩まされている方は少なくありません。一時的な疲れと違い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 小顔 太郎
冬の免疫力低下を防ぐ習慣冬になると風邪をひきやすくなったり、体調を崩しやすくなったと感じる方が増えてきます。冬に免疫力が低下しやすいのは、寒さによる身体の変化が大きく関係…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- 小顔 太郎
骨盤のゆがみが気になる人へ「骨盤がゆがんでいる気がする」「左右で足の長さが違うように感じる」このような悩みを抱えている方は少なくありません。骨盤のゆがみは、見た目の問題だ…続きを見る
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