lucida ginzaest ルシーダギンザエスト マツエク/LED/パリジェンヌ/まつげパーマ/眉毛
ルシーダギンザエスト マツエク エルイーディー パリジェンヌ マツゲパーマ マユゲ
- まつげ・メイク
- エステ
- 東京都中央区銀座2-8-5石川ビル7階
- 銀座1丁目11番出口30秒/銀座駅A13番出口3分/東銀座駅A7・A8番出口4分
ルシーダギンザエスト(lucida ginza est)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/28
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
花粉が舞い出す時期になると肌が荒れる人がいます。原因は肌に付着した花粉。そう、花粉が肌に付着すると肌荒れするんです。ですので、頬まで隠れる大きめのマスクは必須なんです。 -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/24
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
花粉症の季節到来!! 今回は花粉症にまつわる、お肌への影響です!! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/21
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
いかがでしたでしょうか?ビタミンAは簡単に摂取できるので飲み物、食べ物から積極的に摂りましょう。食物から摂れない場合は、サプリメントで補うのをオススメします。 -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/17
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
朝ごはんにビタミンAを摂取するには・・・朝ごはんは牛乳×シリアルでビタミンAを摂取するのがオススメです!! ぜひ試してみてください! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/10
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンAを多く摂取できる野菜ビタミンAを多く含む野菜を紹介します!! ニンジン、ホウレンソウ、カボチャなどがポピュラーでモロヘイヤ、シュンギクなどがあります。どれもスーパー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/7
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンAを摂取するメリットビタミンAの主要成分のレチノールは抵抗力を強める働きがあると言われています。抵抗力は健康の元でもあり、健康は美容の元。頭に入れておきたい重要なポ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/2/4
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
牛乳はビタミンAを多く含む飲料です。コンビニでもすぐ手に入るので気をつけて飲んでみましょう。牛乳は脂質も高めなので飲み過ぎは注意です!! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/31
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンAが摂取できる食物ビタミンAはレバー、うなぎ、卵黄などに多く含まれます。特に肝臓、卵に含まれることが多いので、積極的に摂取したいです。 -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/27
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンCはなんとなく肌にいい!! というのは誰でも知っていると思いますがビタミンA、意識したことありますか? ビタミンAは美肌を作るのにピッタリなんです!! ということで今回はビ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/24
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
いかがでしたでしょうか?ビタミンDは外出しない方にとって必須の身体を作る栄養素。しっかり摂れば美容にも最適です♪
記事カテゴリ
スタッフ
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