lucida ginzaest ルシーダギンザエスト マツエク/LED/パリジェンヌ/まつげパーマ/眉毛
ルシーダギンザエスト マツエク エルイーディー パリジェンヌ マツゲパーマ マユゲ
- まつげ・メイク
- エステ
- 東京都中央区銀座2-8-5石川ビル7階
- 銀座1丁目11番出口30秒/銀座駅A13番出口3分/東銀座駅A7・A8番出口4分
ルシーダギンザエスト(lucida ginza est)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/20
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンDが不足する原因は?ビタミンD不足の原因は大きく分けて2つあります。一つ目は食物から。二つ目は日光不足。ビタミンDは皮膚が日光に当たるできると言われています。なので、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/17
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンDを多く含む食べ物をチェックサケ、サンマ、イワシ、マグロなどの魚類やキクラゲ、干しシイタケなどのキノコ類にも多く含まれてると言われています。両方ともスーパーで簡単…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/14
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
ビタミンDとは?ビタミンDは健康を維持するために必要な栄養素です。具体的に骨が作られるのを助ける働きがあります。摂取の仕方は日光を浴びたり、食物から。 -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/11
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
冬になるとビタミンが不足しがちです。中でもビタミンDが不足すると美容にかなりの影響を及ぼします・・・。そこで、今回はビタミンDのお話です!! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/6
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
いかがでしたでしょうか?毎日コツコツと続けることが重要です。2020年も美容活動、頑張りましょう♪ -
ビューティー
- 投稿日:
- 2020/1/2
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
簡単ヘッドマッサージ頭の筋肉もこわばったり、こったりします。だから、ヘッドマッサージをして、頭の筋肉をほぐせば、小顔が目指せます。やり方は簡単。両手の指先で頭を強めにマッ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2019/12/30
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
いつもご来店頂きまして誠にありがとうございます。本年中の皆様のご愛顧に心より御礼申し上げます。来年も何卒宜しくお願い申し上げます。※※年末年始の営業時間です※※12月30日…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019/12/23
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
こめかみマッサージこめかみのあたりを刺激することで、顔全体の血流が活性化され、小顔、美肌にいいと言われています。こめかみを親指でゆっくり深めにグルグルと10秒を3セット。こ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019/12/19
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
エラ押しマッサージ小顔マッサージの基本、エラを押す運動です。両手の手のひらで顔を挟むようにギューッと押します。ちょっと強めに5秒、3セット。スッキリした顔で目もパッチリに! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2019/12/16
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
首まわりマッサージ首まわりが凝っていると、それにつられて顔の筋肉にも影響があります。首まわりのマッサージは手の指先を揃えた状態で、首の横を円を描くように強めで10回転ほど、…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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