lucida ginzaest ルシーダギンザエスト マツエク/LED/パリジェンヌ/まつげパーマ/眉毛
ルシーダギンザエスト マツエク エルイーディー パリジェンヌ マツゲパーマ マユゲ
- まつげ・メイク
- エステ
- 東京都中央区銀座2-8-5石川ビル7階
- 銀座1丁目11番出口30秒/銀座駅A13番出口3分/東銀座駅A7・A8番出口4分
ルシーダギンザエスト(lucida ginza est)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2017/12/11
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
1月のスタッフ公休日のお知らせです!清光・・・1/3 8 17 21 25 28吉村・・・1/5 9 14 19 24 28 30大石・・・1/10 15 22 29 30 31堀内・・・1/7 13 15 17 18 24…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/12/11
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
いかがでしたでしょうか。キムチ鍋。冬はキムチ鍋で美味しく、健康的にダイエットを成功させたいですね♪ -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/12/8
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
4良質なたんぱく質を摂るならもちろん、豆腐で決まり!!言わずと知れた、植物性タンパク質の王様、豆腐。鍋にピッタリ。というか、鍋に入ってないと物足りないというかというか、鍋じ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/12/4
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
3キノコで腸内環境を整えて目指せ腸内美人!!鍋の定番の具、キノコ類は腸内をキレイにする食物繊維がたっぷり。腸をキレイにすれば、排泄力もアップ!! そして何と言っても一番の特徴は…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/30
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
2豚肉のビタミン&ミネラルで美容効果!!キムチ鍋にお肉を入れる場合、豚バラが定番ですが、豚肉はビタミンB1、鉄分、カリウムなどが豊富に含まれています。これらは健康生活を維持す…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/27
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
1キムチのトウガラシ、カプサイシンで燃焼燃焼!!キムチ鍋のメイン食材、キムチに使われているトウガラシはカプサイシンが豊富です。このカプサイシンは燃焼効果があると言われている…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/24
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
毎日、寒い日が続きますね!!鍋であったまるには最適♪ でも、ヘルシーにしたい。そんな方にオススメなのが「キムチ鍋」。今回は美味しくダイエット効果があるキムチ鍋を紹介します!! -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/20
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
10いかがでしたでしょうか?健康をはじめ、美容、そして金銭面。。。。。。「今すぐ」タバコをやめなきゃいけない理由、デメリットがこれだけあります。女性らしく、いつまでも健康に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/16
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
9壁、家具、部屋が汚れる原因!!壁紙が黄色くなり、家具もなんだかくすんでる。何より、部屋全体が汚い。それが喫煙部屋です。部屋が汚くなることもさることながら、いわゆるヤニがび…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2017/11/13
- 投稿者:
- ブログ スタッフ
8体臭がキツクナルタバコに含まれるニコチンなどの有害物質は血液に溶け込み、体中にいき渡ります。その後、毛穴から匂いが出てくると言われています。こらが体臭になる原因。女性と…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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