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整体療院 おひさま。

セイタイリョウイン オヒサマ

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整体療院 おひさま。のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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  • ストレス対処(今をみる)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    新田 ひろし
    未来の不安や過去のトラウマや価値観、今に存在しないものにとらわれて、今あるそのもの、今実在する現象を見られない、つまりは今を生きていないのは心のストレスに繋がります。解消…続きを見る
  • 肩こりとお腹の冷え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    新田 ひろし
    一般的に、内臓の温度が適切に保たれることで、血液やリンパ液の循環が円滑に行われ、それによって全身の筋肉や組織に酸素や栄養素が供給されます。特に肩こりの場合、肩や首周辺の筋…続きを見る
  • 痛みと自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    新田 ひろし
    自律神経系は、免疫系や炎症反応を調節するための重要な役割を果たしています。交感神経の活性化は、炎症反応を増強し、炎症性サイトカインの放出を促進します。一方、副交感神経の活…続きを見る
  • 睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    新田 ひろし
    良い睡眠を促進するために、どのような栄養素と生活習慣が必要?良い睡眠を促進するためには、栄養素だけでなく、健康的な生活習慣も重要です。栄養素としては、セロトニン、メラトニ…続きを見る
  • 見えているもの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    新田 ひろし
    心理学において、「スコトーマ」(scotoma)という言葉が使われることがあります、これは主に心理的な側面に焦点を当てた概念です。用語の一例として、「感知の盲点」と言われたりし…続きを見る
  • セロトニンを作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    新田 ひろし
    セロトニンとは?セロトニンは、中枢神経系や腸内に存在する神経伝達物質の一種で、5-ヒドロキシトリプタミン(5-HT)とも呼ばれます。主に脳内で合成され、様々な生理的・心理的な機…続きを見る
  • 頂きました
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    新田 ひろし
    美味しそうですね、ありがとうございます。
  • 節分
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    新田 ひろし
    お豆の入った鬼を頂きました。自分にぶつけられる豆が入ってる、、、ありがとうございます。
  • 頂きました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/31
    投稿者:
    新田 ひろし
    カフェオレ、雪苺娘、お蕎麦の後に頂こうと思います。ありがとうございました。
  • 頂きました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/29
    投稿者:
    新田 ひろし
    いろはす3本セット。熱中症対策対策だそうです(笑)。次の夏はどんな夏でしょうか。それまでは保存しておきます。ありがとうございます。

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