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西宮北口整体 カイロプラクティックサロンnico(旧:カイロプラクティックサロンnico)

ニシノミヤキタグチセイタイ カイロプラクティックサロンニコ

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  • 兵庫県西宮市甲風園1-1-5 法貴ビル4F
  • ◆阪急西宮北口駅 北改札から1分◆

カイロプラクティックサロンニコ 西宮北口(nico)のブログ

ビューティーのブログ一覧

80件のブログがあります

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  • 脳脊髄液って知ってる?
    ビューティー
    投稿日:
    2018/8/2
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    人間の身体は栄養を供給したり老廃物を運んだりするのはみなさん御存じの血液ですよね。でも脳や脊髄はちょっと違う。脳や脊髄も血管から栄養供給されますが老廃物の排泄のために運搬…続きを見る
  • 座り方 ~完結編~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/19
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    いろいろお伝えしてきた座り方ですが結局どの座り方がいいの?ってことですよね。結論から言えば身体にいい座り方はありません(笑)どの座り方が一番負担が少ないのかというのが正しい…続きを見る
  • 座り方~あひる座り~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/7/4
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    アヒル座りとはいわゆるぺちゃんこ座りでつま先が両方とも外をむいてお尻を地面につけた座り方のことです。女性や小さいお子さんがよくします。かわいい座り方No1のアヒル座りですが…続きを見る
  • 座り方編~あぐら~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/6/14
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    胡坐(あぐら)は江戸時代までは日本男性の正式な座り方として定着していました。女性も昔はあぐらだったらしいのですが服装の変化によりあぐらをかくと大切なところが見える危険性が…続きを見る
  • 座り方編 ~横座り~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/5/23
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    今回は女性が多い横座りについて横座りとは正座をくずした座り方で女性らしく見える座り方なのですがこの座り方が座位の中で一番ダメな座り方だと私は考えてます!まず、左右非対称に…続きを見る
  • 座り方編 ~長座~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/28
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    さて今回は長座について。長座ってなんだ?と思われる方もいらっしゃるかもしれないのでざっくり言うと両足を真っ直ぐ伸ばして座る事を長座と言います。写真は片足曲げてますがこれも…続きを見る
  • 座り方編 ~体育座り~
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/14
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    まずは体操座り、またの名を三角座り。これは小さい頃から学校で教えられる座り方ですよね。坂道で座る時に最も安定する座り方です(笑)この座り方のクセが抜けずに家でテレビを見てい…続きを見る
  • 座り方で身体の歪みが酷くなる!
    ビューティー
    投稿日:
    2018/4/2
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    今回は座り方についてちょっと語っていこうと思います。身体の歪む原因としてこれは外せない要因ですね。現在の社会生活では座る(座位)というのは同一姿勢を長時間も維持することな…続きを見る
  • 首の付け根辺りのコリや痛み 後篇
    ビューティー
    投稿日:
    2017/12/20
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    頭が前にいってしまう要因は様々ですが、やはり生活習慣の改善は外せないでしょう。特に、PC作業、デスクワーク時の姿勢改善、携帯端末の使用時間の見直しなどは、必ず取り組むべき…続きを見る
  • 首の付け根辺りのコリや痛み 中編
    ビューティー
    投稿日:
    2017/12/9
    投稿者:
    渡邊 潤一郎
    これは約30kgになると言われています。もしボーリングに行く機会がありましたら、投げる前の姿勢から、腕を5cm前に出してみて下さい。結構腕がプルプルします(笑)つまり、頭が5cm前に…続きを見る
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