たか施術院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/17
- 女性骨格と男性骨格は違うの知っていますか？2
- もう一つの違いは肋骨の下の部分の開き方
男性は広く女性は狭い
大きさも形も違とますよね。そして、知っている人も多いいのが骨盤の形
男性骨盤の幅は狭く高さがあり、バケツの形に似ている
女性骨盤の幅は広く高さがない、洗面器の形に似ている
体幹の部分だけでも形や大きさが違います。
男性は肋骨の幅が広いのに対して骨盤の幅は狭い
又、骨盤に対して肋骨が大きい
女性は肋骨の幅は狭いのに対して骨盤の幅は広い
又、骨盤に対して肋骨が小さい
ただの知識
体幹とは
体幹とは、頭・手足・首を除いた胴体部分全体（胸、背中、腹、腰、お尻など）を指し、体の中心軸を形成する部位で、姿勢維持やバランス、四肢の動きの安定に不可欠な「体（からだ）のコア」です。体幹には体の深層にあるインナーマッスル（構造保持）と表層にあるアウターマッスル（大きな力）が含まれ、
体幹の範囲
広義:頭部、腕、脚を除く胴体全体（胸郭、腹部、骨盤を含む）。
含まれる部位:腹筋、背筋、腰回り、お尻、肩甲骨周りの筋肉など
背骨、肋骨、胸骨、骨盤
ただの知識
胸骨とは(肋骨の真ん中のネクタイみたいな形の骨)
胸骨（きょうこつ）は、胸の前面中央にある平らな縦長の骨で、胸骨柄・胸骨体・剣状突起の3つの部分から成り、心臓や肺などの重要な臓器を保護する「骨性胸郭（あばら骨）」の一部を形成しています。肋骨とつながり、呼吸運動にも関与し、胸骨圧迫（心臓マッサージ）の際に位置を確認する重要な部位でもあります。
胸骨の構造
胸骨柄（きょうこつへい）: 最上部で、鎖骨や第1・2肋骨と連結します。
胸骨体（きょうこつたい）: 中央部分で、肋骨（第2～7肋骨の軟骨）と連結します。
剣状突起（けんじょうとっき）: 最下部で、軟骨でできており、成長とともに骨化します。
主な役割
臓器の保護: 心臓や肺を物理的に保護します（骨の鎧）。
胸郭の安定: 肋骨と連結し、胸郭全体の安定性を高めます。
呼吸補助: 呼吸に伴う肋骨の動きを助けます。
筋肉の付着点: 大胸筋など、多くの筋肉が付着します。
骨盤を横から見ても男性と女性の形や位置は違います。男性の骨盤は垂直に立ち、恥骨と尾骨の距離が狭く、尾骨先端は下方向。
女性の骨盤は少し前に傾斜していて、恥骨と鼻骨の距離は狭く、尾骨先端は斜め下方向。
肩こり、冷え、腰痛、首こり、足のむくみ、その情報本当なの？
ご来店お待ちしております
整体師 カイロプラクター
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