- サロン平均
- 4.82
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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2026年、長年の甘やかしボディーをなんとかしたいと、気になっていた加圧トレーニングの体験へ行かせていただきました。
トレーニング前に体の悩み、今後どうなりたいかをしっかりカウンセリングしてくださり、それに合わせて体に無理なく、でもしっかりと、どこを意識しどこの筋肉に働きかけてるなど、わかりやすく説明してくださいながらトレーニングをしたので、すごく良さを体感しました。
自己流で筋トレなどを少ししていましたが、やり方を間違ってやっていて腰を痛めていたことも知り、やはりプロにお願いして本当によかったと思います。
翌日も、狙ったところへの程よい筋肉痛と、お肌の調子の良さに、これからが楽しみです。
今後ともよろしくお願いします。
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験☆¥5500⇒¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
この度は体験トレーニングにお越しいただき、また嬉しい口コミをありがとうございます。
事前のカウンセリングや、どの筋肉にアプローチしているかを理解しながらトレーニングしていただけたことで、加圧トレーニングの良さを体感していただけて何よりです◎
自己流でのトレーニングによる不調に気づけた点も、今後の身体づくりにとって大切な一歩ですね。
翌日の程よい筋肉痛やお肌の変化も、良い反応のひとつです♪
これからも無理なく、安全に、理想の身体に近づけるようサポートさせていただきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
宇田川
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最近筋肉が落ちてきて姿勢も悪くなってきているのを感じ、何とかしたいと思い色々探していました。
結果、パーソナルなのに価格がリーズナブルなこちらの加圧スタジオに辿り着きました。
体験で良かったので週一でお世話になることにしました。
今日二回目でしたが、30分間のトレーニングですが、トレーニング中結構汗をかき、しっかり筋肉に効いているのも感じます。
全く運動習慣なかったのですが、トレーナーの方の丁寧なご指導の元、真似するだけで筋肉つけられるだなんて最高です!
加圧をずっと続けられている芸能人の杉本彩さんや藤原紀香さんをお手本に、スタイルも少し良くなって、人生はつらつと生きていけるかなと楽しみです!
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験☆¥5500⇒¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
とても丁寧で想いのこもった口コミをありがとうございます。
筋力の低下や姿勢の変化に気づき、「何とかしたい」と行動されたこと自体が本当に素晴らしいと思います。その中で当スタジオを見つけてくださり、体験後に週1ペースで続ける選択をしていただけたこと、心より嬉しく思います。
30分という短時間でも、しっかり汗をかき、筋肉に効いている感覚を感じていただけているのは、加圧トレーニングの大きな特徴です。運動習慣がなかった方でも、難しいフォームも「真似するだけ」で安全かつ効率的に筋肉を目覚めさせていけるよう、これからも丁寧にサポートしていきます。
憧れの方々のように、無理なく身体を整えながら、姿勢やスタイルの変化、そして日常の活力を感じていただけたら何よりです。
これからの変化を一緒に楽しみながら、しっかりお手伝いさせていただきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
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説明がとても分かりやすかったです。
自宅でも出来るトレーニングが多いので、実践してみたいと思います!
これからよろしくお願い致します!
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験☆¥5500⇒¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
この度はご入会、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
説明が分かりやすかったと感じていただけて、とても嬉しいです。
加圧パーソナルトレーニングは、スタジオでの時間だけでなく、日常の動きやご自宅でのケアと組み合わせることで、より変化を感じやすくなります。
無理のない範囲で、ぜひ実践してみてくださいね!
今後もお身体の状態に合わせて、分かりやすく丁寧にサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
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とってもとってもよかったです!!
教え方がわかりやすかったです。
褒めてもらえるのでモチベが上がりました◎
今後ともよろしくお願いします!
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験☆¥5500⇒¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
さや様
嬉しい口コミありがとうございます!!
目標達成に向けて、誠心誠意サポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
-
リフレッシュしながら素晴らしい効果を実感しました。
【最短で引き締め◎】加圧パーソナルトレーニング+痩身エステ☆体験 ¥10300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
Tomo様
このたびはご来店、そしてご入会ありがとうございます!
リフレッシュしながら効果も感じていただけたようで本当に嬉しいです。
これから一緒に無理なく続けながら、理想のボディを目指していきましょう。
次回もお会いできるのを楽しみにしております☆
宇田川
-
始める前に丁寧にカウンセリングして下さり、今の問題点、今後どこを目標にするのか、目標達成期間などを共有できました。
マンツーマンでわかりやすく指導してくださるため、楽しく運動できました。あっという間の1時間で、これなら頑張れると思い入会しました。
これからが楽しみです。
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験★¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
カオリ様
このたびはご来店、そしてご入会いただき誠にありがとうございます。
カウンセリングやトレーニング内容にご満足いただけたとのこと、大変嬉しく思います。
お聞きした目標に向けて、これからもしっかりとサポートさせていただきます。
効果を実感していただけるよう、二人三脚で頑張っていきましょう!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
宇田川
-
週一回お世話になっております。
運動不足解消の為に通い始めましたが、今では健康維持の為に欠かせない運動になっています!
疲れている日でも、体調に合わせて内容を考えて頂ける為安心して通えますし、トレーニング後の翌日は身体がスッキリしています。
そこに加えてお尻やお腹も引き締まりがでてきてモチベーションが上がります!
これからもよろしくお願い致します。
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
エーコ様
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます☆
週1回のトレーニングを継続され、健康維持の一部としてお役立ていただけていることをとても嬉しく思
います。
その日の体調に合わせながら、無理なく続けていただけることが何より大切です。
お身体の変化や引き締まりも実感されているとのこと、私たちも励みになります!
コンディションを整えながら、より理想のボディへ導けるようしっかりサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
-
かれこれ1年位お世話になっています。
お部屋はいつも涼しく快適で綺麗です。
肩や股関節の痛みがある時はストレッチ多め、調子良い時は筋トレが増えるなど、その日の体調を聞いて、メニューを組んでくれます。食事のアドバイスや、家でもできるストレッチも教えてくれます。
40代半ばで、自己流の筋トレで身体に無理がかかり、身体を壊すリスクもあるので、知識のあるトレーナーさんに個別でメニューを組んでもらえるのは、とてもありがたいです!
【夏季限定!!ベーシック】加圧パーソナルトレーニング体験★¥4500
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
ガチャピン様
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます!
1年間継続して通ってくださり、また嬉しいお言葉を頂戴し心より感謝申し上げます。
その日の体調に合わせてトレーニング内容を調整しながら、無理なく続けていただけていることをとて
も嬉しく思います。
お身体のメンテナンスや今後の健康維持のためにも、引き続き安心してお任せいただけるようしっかり
サポートさせていただきます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
-
加圧トレーニングとフォースカッターを体験させていただきました。
普段ジムで運動はしているのですが引き締めたい箇所に全然効いてないことが分かりました笑
加圧トレーニングに加えて家でも空いた時間にできる運動も教えてくださりました。説明も分かりやすくてとても良かったです。またお願いします。
【最短で引き締め◎】加圧パーソナルトレーニング+痩身エステ☆体験 ¥10300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
キュー様
このたびはご来店・ご体験いただき、また嬉しいお言葉をありがとうございます。
加圧トレーニングとフォースカッターの組み合わせで、普段の運動では刺激しにくい部分にもアプロー
チできたとのこと、とても嬉しく思います。
お伝えしたホームケアも続けていただくことで、さらに引き締まりやすくなりますので、ぜひご自宅でも試してみてください。
ブライダルに向かって頑張っていきましょう♪
次回もよろしくお願い致します。
加圧スタジオプラテア
宇田川
-
週一回ほど、定期的に通っています。
自分が気になっている箇所などを伝えるとそこにアプローチしてくれるトレーニングメニューを考えてくれたり。
オーダーメイドのトレーニング内容なので、飽きずに継続できるかと。
トレーニングルームや更衣室などもいつも清潔感もありますし。
今後とも引き続きよろしくお願いします。
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験★¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
みなみ様
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます☆
気になる箇所に合わせたオーダーメイドのトレーニングで、無理なく継続いただけているとのこと大変
嬉しく思います。
お部屋の環境や清潔さにもお褒めの言葉をいただき、スタッフ一同励みになります。
これからもお身体の状態や目標に合わせて、より良いサポートができるよう努めてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
-
運動が苦手な私でも大丈夫でした!
短い時間で効果が出やすいとのことで挑戦しましたが、しっかり体に効いている感じがあり驚きました。説明もわかりやすく、正しい形、どこを意識してやるかなど細かい疑問にも丁寧に答えてくださるので1人でトレーニングするより効果がある気がしました。
そして成長ホルモンが出るとの事で美容、健康とアンチエイジングも兼ねて身体に良さそうなので続けてみようと思います!よろしくお願いします。
NEW【13周年記念☆特別体験】加圧パーソナルトレーニング体験★¥3300
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
く-様
このたびはご来店、そして嬉しいお言葉をありがとうございます☆
運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、その日の体調や目的に合わせてサポートさせていただ
いております。
効果を実感していただけたとのこと、とても嬉しく思います。
成長ホルモンの分泌による美容・健康・アンチエイジング効果も楽しみですね!
これからも理想のコンディションづくりをしっかりサポートさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
宇田川
-
施設は落ち着いた雰囲気で、きれいです。
加圧トレーニングは初めてでしたが、マンツーマンで指導してもらえるので、無理なく体験できました。翌日に程よい筋肉痛がきたので、効いている感じがします。
冬の人間ドックに向けて、しばらく頑張って通ってみようと思います。
理想の身体に!! 加圧パーソナルトレーニング体験 3300円当日入会で入会金0
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
さちゃママ様
このたびはご来店いただき、誠にありがとうございます☆
初めての加圧トレーニングを安心して受けていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
翌日の程よい筋肉痛はしっかり効いているサインです◎
これから冬の人間ドックに向けて、無理なく効果的にお身体づくりをサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします
宇田川
-
無理のない範囲でトレーニングしてくれます。
次回からも頑張りたいです。
理想の身体に!! 加圧パーソナルトレーニング体験 3300円当日入会で入会金0
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
このたびはご来店いただき、ありがとうございます☆
無理のない範囲で安心してトレーニングを受けていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
次回もお身体の状態に合わせてサポートさせていただきますので、無理なく一緒に頑張っていきましょう!
宇田川
-
施設は明るくてきれいです。
加圧トレーニングは初めてだったのでちょっと心配でしたが、問題ありませんでした。
体の硬さに応じて、ストレッチも交えながら、ちょっときついくらいの筋トレでちょうどよかったので、継続してみます。
今なら間に合う!加圧パーソナルトレーニング体験 3300円 当日で入会金0
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
デコ様
のたびはご来店いただき、誠にありがとうございます☆
初めての加圧トレーニングも安心して受けていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
その日の柔軟性や体調に合わせて無理のないメニューをご提案しておりますので、今後もご自身の
ペースで続けていただければ幸いです。
継続していく中で、さらにお身体の変化を感じていただけるようしっかりサポートさせていただきます。
宇田川
。
-
健康維持のために通い始めました。
普段あまり運動しませんが、どこの筋肉を使っているかなど説明していただきながらトレーニングするので、家で自分でやるよりもきちんとした効果が得られると思いました。
また、その日のコンディションに応じて考えていただけるのも安心でした。
通い始める前より確実に体力筋力がついたと思います。
駅からも近く、この値段で1対1でトレーニングしていただけて大満足です。
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
しょくぱん様
のたびはご来店いただき、誠にありがとうございます。
健康維持のためにトレーニングを継続され、体力・筋力の向上を実感されているとのこと、大変嬉しく
思います。
加圧トレーニングは、短時間・低負荷でも成長ホルモンの分泌が促され、効率的に筋力アップと代謝
改善を図れるのが特長です。
その日のコンディションに合わせて強度や可動域を調整することで、無理なく継続しながら確実な効果
を積み重ねていけます。
今後もお身体の変化を丁寧にサポートしながら、より良いコンディションづくりのお手伝いをさせていた
だきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします
宇田川
-
通い始めて2ヶ月、週1回のペースで30分のパーソナルトレーニングをして頂きました。自身が気になる箇所を中心に普段使えない筋肉を無理なく私のペースで進めてくださいました。トレーニングスタジオは明るく、清潔感もあり、とても気持ちよく過ごす事ができました。食事のアドバイスや自宅でのストレッチ・トレーニング方法も教えてくださり、2ヶ月で6キロの減量に成功しました。無理のないダイエットでこれまでで1番ストレスなく進められました。勇気を出して通って良かったです!ありがとうございました!
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
こめちゃんさま
このたびは嬉しいお言葉をいただき、誠にありがとうございます☆
2ヶ月という短期間で6kgの減量を達成されたとのこと、本当に素晴らしい成果です!
加圧トレーニングは、低負荷でも筋肉や血流にしっかり刺激を与えることで代謝が高まり、脂肪燃焼や
ボディラインの変化を効率的に促します。
また、日常生活やお食事の改善も積み重ねて実践されたことが、この結果につながったのだと思いま
す。
今後もお身体の変化を維持・向上できるよう、トレーニング・栄養・コンディショニングの面から丁寧にサ
ポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします☆
宇田川
-
丁寧に指導していただき、日頃全然動けてないと実感しました。継続して、動ける60代を目指します
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
かおりん様
このたびはご来店いただき、誠にありがとうございます☆
トレーニングを通してお身体の変化を感じていただけたとのこと、大変嬉しく思います。
加圧トレーニングは血流を促進しながら、関節に負担をかけずに筋力・代謝を高められるため、年齢を
重ねても「動ける身体づくり」に最適です◎
今後も無理のないペースで、より快適に動けるお身体を目指して一緒にサポートさせていただきます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします!
宇田川
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とても親切な対応で、これから、頑張ってトレーニングを続けていきたいと思いました。
★10周年★加圧パーソナルトレーニング体験 3300円 当日入会で入会金無料
加圧スタジオ PLATEA 西船橋店【プラテア】からの返信コメント
あじ様
ご来店ありがとうございます◎
対応にご満足いただけたとのこと、大変嬉しく思います。
無理のないペースで、楽しみながらトレーニングを続けていきましょう
これからも全力でサポートさせていただきます☆
宇田川
加圧スタジオ プラテア 西船橋店(PLATEA)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー