ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
- せんげん台駅西口徒歩1分 【地域唯一の岩盤浴＆岩盤浴ヨガ＆エステ】
アシークのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/5/7
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
5月に入り暖かい日が増えてきましたね。お肌の露出が増えるので今まで気にならなかった部分が気になってきたり・・・。早め早めのケアが大切です(^^)/岩盤浴ヨガは、身体を芯から温め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/5/4
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
次の日の疲れぐあいにも関わってくる眠りの時間に、興奮、冷え、むくみ、心の不安定など様々な要因で質のいい眠りが取れないこと、誰しも経験があるのではないでしょうか( ；∀；)そ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/28
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
本来は長期休みでどこかへお出掛けな気分ですが、今年も自粛の生活をしている方は運動不足になっていませんでしょうか？今年はアシークではコロナ対策をしながらイベントを開催。少な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/25
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
体が硬いからヨガは、、、と思っていらっしゃる方、とても多いのですが、体が硬い人ほどぜひ受けていただきたいのがヨガなんです！疲れがち、または疲れがとれないとお悩みの方も、実…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2021/4/22
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
こんにちは！アシークせんげん台店です。今日は夏日になるみたいで暑くなってきましたね。寒い日と暑い日が交互に来ると身体はいつもよりも疲れぎみに・・・。そんなお疲れの身体、リ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
そろそろ薄着で過ごす季節がやってきます(^^)/気になってくるのは二の腕のお肉・・・。冬場は何とか隠せているので気にならないのですが、これからの季節できれば引き締まった二の腕…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/13
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
30代、40代になると、仕事や家事や子育て、家庭の事情等々、ストレスを抱えやすい年代で、周囲からの理解がえられない状況にイライラすることも多いかと思います分かっていても、怒り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/4/7
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
二の腕に脂肪がつく原因は、★姿勢の悪さ★筋肉の衰えと、老化現象。。。あまり動かさないので脂肪がつきやすく、痩せにくい場所( ；∀；)対策をしないと太いままになってしまいます…続きを見る
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スタッフ
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