ガンバンヨクヨガ アシーク
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- 埼玉県越谷市千間台西１－４－３ イクステンドビル６Ｆ
- せんげん台駅西口徒歩1分 【地域唯一の岩盤浴＆岩盤浴ヨガ＆エステ】
アシークのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/20
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
筋トレや食事に気を付けているのに、腰に乗っかったお肉がおちない。。。と悩んでいる方はいないでしょうか？骨盤近辺のお肉は、ガチガチに固まってしまうと、脂肪もなかなか落ちにく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
最近では気象病による影響により、身体の不調だけでなく、気持ちが落ち込む、塞ぎこむなど、心の不調も出ると言われる気象病雨が長引くこの梅雨時期、、、つらいですよね( ；∀；)そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/13
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
リンパとは、老廃物を排出する機能と、細菌の侵入をせき止める機能がありますが、このリンパの流れが滞ると、むくみや体調を崩しやすくなったりしますでは、流れをスムーズにするには…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/10
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
ヨガは立ってバランスポーズをとったり、身体を無理やりねじったりなど、きつい動きをするものだと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？チャレンジポーズもありますが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/4
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
先日まで虹プロジェクト、というオーディションが話題になっていたので、みてみました！やっぱり頑張っている姿を見ると、応援したくなりました！そして、きっとその応援がより大きな…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2020/6/29
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
こんにちは♪アシークです！【デトックス】よく耳にしますね＾＾身体に溜まった有害なものを排出することです！知らず知らすに血流が悪くなったり、食べ物や排気ガス、たばこやお酒な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/26
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
コロナにより開催できていませんでしたが７月ヨガイベント開催することにいたしました！７月のイベントは当店初となる、シンギングボールを使用したサウンドヒーリングヨガです(⌒∇…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/19
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
身体のだるさ、眠気、頭痛など、どんよりした雲や、気圧の変化で不調を訴える方も多いはず。。。そんな方には、リンパの流れをスムーズにすることをオススメします☆例えば、マッサー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/16
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
自律神経。。。10代のころは、よくわかっていませんでしたが。。。今は、身体で自律神経の乱れを感じるようになりました(笑)当店は岩盤浴、岩盤浴ヨガにエステも併設されております自…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/12
- 投稿者：
- ヨガ スタッフ
梅雨時期になると、いろいろトラブルを抱える方が増えてきますが、ヨガの動きには、そんな不調を改善できる効果がありますたとえば、足のむくみ！足を上げる動作などをするため、スッ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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